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点击返回 当前位置:首页 > 中图法 【G8 体育】 分类索引
  • MMA综合格斗身体训练 专项突破整体提升的运动表现方案
    • MMA综合格斗身体训练 专项突破整体提升的运动表现方案
    • [美]马丁·鲁尼(Martin Rooney)/2021-9-1/ 人民邮电出版社/定价:¥168
    • MMA综合格斗身体训练对MMA运动中涉及的巴西柔术、泰拳、摔跤、拳击、柔道、自由搏击、桑搏和空手道8大格斗专项的技术体系、特点与身体素质要求等基础知识进行了介绍,并采用真人示范、分步骤图解的形式,对各格斗专项的身体训练动作进行了展示和讲解。接着对MMA运动员的运动营养、有氧训练、灵活性训练和同伴协助训练方法等内容进行了

    • ISBN:9787115543400
  • 健康活力唤醒系列--功能性训练
    • 健康活力唤醒系列--功能性训练
    • 黄志基、鹿国晖、刘杨 主编/2021-9-1/ 化学工业出版社/定价:¥98
    • 《功能性训练》的内容包含了三个主要部分:功能性训练的理念及思路、常见功能性训练工具的训练技术、功能性训练计划的编写。这样的编写目的是希望读者真正了解到什么是功能性训练,为什么要进行功能性训练,以及如何有针对性且高效地进行功能性训练。在训练技术的教学章节中,除常规的图文介绍外,约90%的训练动作还加入了配套的视频演示,扫

    • ISBN:9787122383259
  • 健康活力唤醒系列--看视频学拉伸
    • 健康活力唤醒系列--看视频学拉伸
    • 黄志基、鹿国晖、朱丽敏 主编/2021-9-1/ 化学工业出版社/定价:¥98
    • 全书共提供106种拉伸方法,其中动态拉伸34种,被动静态拉伸40种,主动关节辅助17种,被动关节牵引15种。通过肌肉、关节、软组织的主动及被动拉伸,全方位改善肌肉柔韧性、关节灵活性。每个动作都配有小视频,扫码即可观看。本书中所列运动拉伸方法多样,同时提供给读者自测活动能力上限与受限的类型的方法,更便于读者对自身状态有准

    • ISBN:9787122389671
  • 象棋实用残局大全
    • 象棋实用残局大全
    • 刘锦祺 编著/2021-9-1/ 化学工业出版社/定价:¥59.8
    • 本书是专门为初、中级水平爱好者学习残局技能而编著的一本残局类图书。分别将单子类、双子类以及三子类的残局按兵种加以分类,逐一讲解各类残局的攻防技巧。残局的胜负结果在于子力的价值与位置,初学者往往对子力位置的理解不构透彻。本书在选局时有意增加同一类型残局,不同子力位置的变化,帮助读者在理解残局定式的基础上,加深对子力位置的

    • ISBN:9787122393661
  • 大学体育(孙威)
    • 大学体育(孙威)
    • 孙威、张向辉 主编/2021-9-1/ 化学工业出版社/定价:¥49.8
    • 《大学体育》分为体育理论、球类运动、休闲时尚运动、民族传统体育与传统养生术、冬季运动五篇。其中体育理论篇的内容包括:大学体育概述,科学体育健身、运动损伤及预防,体育文化。球类运动的内容包括:篮球,足球,排球,网球,羽毛球,乒乓球和毽球。休闲时尚运动的内容包括:瑜伽,健身操,形体训练,轮滑运动,旱地冰球和健康体适能。民族

    • ISBN:9787122398192
  • 大学生体质健康理论与实践指导教程
    • 大学生体质健康理论与实践指导教程
    • 赵燕/2021-9-1/ 电子工业出版社/定价:¥39.8
    • 《国家学生体质健康标准》的实施,是为了促进学生积极参加体育锻炼,增强学生的体质,提高健康水平。高校体育教学应全面贯彻执行教育部《学校体育工作条例》、《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》和《国家学生体质健康标准》的精神。通过体质测试,可以使学生清楚地了解自己的体质与健康状况,帮助监测其变化情况,有助于设定个性化的锻炼

    • ISBN:9787121418389
  • 新编大学体育教程
    • 新编大学体育教程
    • 何艳君,曹志凯/2021-9-1/ 北京大学出版社/定价:¥49
    • 本书主要体现“健康”和“以发展学生能力为本”的教育指导思想,理论结合实际。书中内容包括:体育概述,体育健身原则、方法与卫生保健,足球,篮球,排球,乒乓球,羽毛球,网球,棒垒球,游泳,田径健身运动,健美操,自行车运动,体育舞蹈,瑜伽,定向运动,武术,舞龙、舞狮。每章详细介绍了各个体育运动项目的起源与发展,基本技术、方法等

    • ISBN:9787301324479
  • 露营与户外生存全书
    • 露营与户外生存全书
    • (美)Vin T. Sparano(范 ·T.斯潘拉诺)/2021-8-1/ 电子工业出版社/定价:¥118
    • 此书是屡获殊荣的《完整户外百科全书》的作者的又一力作,本书共分5个部分,分别涵盖露营、划船、篝火烹饪、野外生存和急救等方面,具体包括背包客、装备和生存工具、打绳结、动物追踪、生火做饭、导航、找路、搭帐篷、食品和药物准备、营救和野外急救技能等内容,非常详实和全面。

    • ISBN:9787121385537
  • 体育与健康(适用于北方高校)
    • 体育与健康(适用于北方高校)
    • 戴显岩、张玉丹、李大威/2021-8-1/ 清华大学出版社/定价:¥49
    • 《体育与健康(适用于北方高校)》针对大学生的身心发展特点和现代大众体育的普及程度,把各项体育运动的基本知识和运动实践、竞技体育和休闲体育、技战术技巧和欣赏比赛有机结合起来,使体育运动生活化、科学化、适用化,并增加了一些新兴的运动项目和具有地方特色的运动项目,突出了知识性、健身性、实用性、广泛性。《体育与健康(适用于北方

    • ISBN:9787302583929
  • 中外竞技体育发展方式及政府职能研究:管理体制、政策与投资
    • 中外竞技体育发展方式及政府职能研究:管理体制、政策与投资
    • 吴贻刚、辜德宏、浦义俊 著/2021-8-1/ 上海人民出版社/定价:¥62
    • 转变竞技体育发展方式是当前及今后一段时间内我国体育事业改革与发展的重大问题之一,竞技体育发展方式的转变是一种对其发展要素进行改造的过程。该书在厘清竞技体育发展方式的构成要素基础上,通过对中国与美国、俄罗斯、德国、英国、法国、澳大利亚、日本等7国竞技体育发展方式及政府职能演变及特征的分析,把握各国政府与竞技体育发展方式之

    • ISBN:9787208172081