本书以《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》(教体艺〔2002〕13号,以下简称《纲要》)为指导,分上下两篇。上篇以体育文化基础知识为主要内容,下篇以体育运动技能与部分特色项目为主要内容。全书紧紧围绕《纲要》中提出的课程目标,突出推进阳光体育运动的鲜明主题,改革大学体育教材内容;紧扣课程的主要目标,把“健康第一”的指
大脑发动机
钓鱼在今天不仅是一种休闲方式,而且也是一种健身运动,更逐渐成为一种生活时尚。人不分老少,不分南北,仁者近山,智者近水,四季成宜。享受心旷神怡之美,必学会悠然垂钓之法。《实用钓鱼手册》作者冼华正经验丰富,内容分鱼的生理习性、钓时的选择、钓场、钓点的选择、诱饵、钓饵、钓具的选择、钓技集萃、钓鱼常碰到的问题及对策、常见淡水鱼
可爱的凯蒂猫会教给孩子们如何问好、刷牙、穿衣、上厕所等最基本的常识,让孩子快快乐乐地养成良好生活习惯。
《三丽鸥凯蒂猫礼品书系列:跟凯蒂猫玩手绢游戏》中凯蒂猫将和大家一起,用可爱的小手绢叠出冰淇淋、摇铃、蛋糕、花手镯等各种东西,培养出心灵手巧的好孩子。
本书包括跋陀在少林祖庭初传功夫、达摩祖师创立禅武合一、隋代少林众僧习武护寺、少林寺十三棍僧救唐王、岳飞发扬少林六合枪法、明代少林设立僧兵制度、王文成首创少林螳螂拳、铁线拳咏春拳誉满天下、黄飞鸿少林神功四海扬名等内容。
本书包括拳术的祖源少林拳法、以武入道的峨眉拳法、流传最为广泛的太极拳、身法矫似游龙的八卦掌、开碑裂石的铁砂掌、禅武慈悲的十八罗汉掌、腿法典范代表的潭腿、迅猛巧妙的各类摔法、势整劲猛的各类肘法等内容。
本书共分为四个部分,介绍了中国古代各种棋类运动以及麻将的演变和发展。内容包括:姜子牙推演创造象棋、韩信在狱中完善规则、两宋时期的象棋大变革、尧帝为教子而发明围棋、元明清时期围棋的普及、五子棋的发源和演变、击打类弹棋玩法和发展、郑和在航海中发明麻将、清代麻将的发展和定型等。
本书包括足球鼻祖——蹴鞠游戏、相扑前身——角抵运动、骑兵训练——马球活动、力量象征——举鼎项目、尚武之风——古代骑术等五部分内容。
本书共九章,主要内容包括:体育的基本知识、健康的基本知识、奥林匹克运动的基本知识、田径运动、体操运动、球类运动、塑身运动、民族传统体育运动等。