不是所有的伤害,都应该得到原谅。这本书,送给那些经常在饭桌上遭受言语和情绪虐待的人们。中国人的传统观念是“家和万事兴”,但有时带给我们最大伤害的是家庭关系以及家人,而用恰恰因为是家人,让这种关系更难处理,也不知是否应该结束。对有些人来说,家是港湾,滋养着我们的信心。对另一些人来说,它是痛苦、伤害和冲突的来源,可能感觉是
通识学院系列包括工程、电影、商业、烹饪、时装、心理、广告、产品设计、城市设计9个领域,由各领域的专家和资深从业者撰写。他们基于自身深厚的专业基础和丰富的从业经验,将各自领域的知识凝练成101个值得关注和学习的知识点。每个知识点以一页图一页文的形式呈现,图文并茂、短小精悍、通俗易懂,富有启发性。心理学为许多职业提供了方向
你热衷于节日庆祝吗?你也喜欢在日常生活中营造仪式感吗?这也许是为节日准备礼物,也许是参加一场读书会,或是固定在清晨运动……日常生活中也许充斥着诸多无聊琐事,但当我们给日常行为、日常事物赋予价值和意义,我们能从中再次发现生活的奇妙和美好。在本期《呼吸》中,我们邀请大家一起回顾过去的经历、反思自己的成长,也庆祝自己的成就、
普通心理学是心理学专业的“入门课”,也是一门重要的专业基础课。普通心理学的教学目标是要向学生传授心理学的一般知识和基础知识,使学生了解心理学的基本事实、基本概念、基本理论以及心理学发展的一般趋势,掌握心理学的基本研究方法。它涉及的内容之多、范围之广常常令很多初学者无从下手。针对普通心理学的这一特点,为配合《普通心理学》
本书是《普通心理学》的最新修订版,是教育部推荐的高等学校21世纪课程教材,北京市高等教育精品教材。全书五篇十四章,全面论述了心里学研究的对象和方法,心理的神经生理机制,人的信息加工系统(感觉、知觉、意识和注意、记忆、思维、语言)作为控制和调节系统(动机和情绪、情感)人的心理特征系统(能力和人格)学习和人的全程发展。本书
身心减压师以专业的头触手法为主,结合呼吸疗法、放松疗法、正念冥想、艺术创意疗法等,辅以心理学倾听技巧,通过提供身心减压的技术服务和方法指导,针对健康或亚健康人群,预防治疗并举,缓解大众身心压力,改善身心健康状况。身心减压师职业入门低,侧重实操,对于从业人员学历要求不高,也很适合母婴护理人员、美容师、按摩师作为技能扩展来
本书分:好心情也是生产力、好心情也是安全力、好心情也是学习力、好心情也是健康力、好心情宝典五个部分。通过本书可以学习运用心理学,提升管理绩效、思想政治工作水平和安全管理水平,同时更好地促进孩子教育、家庭和谐及人生幸福。本书的内容正好满足了人民群众对美好生活的向往,是各级组织和管理者提升人民群众获得感、安全感、幸福感的一
万特特“治愈之书”系列纪念本。全书包括44篇精简的治愈文章,101个可爱的段子,从上万条女孩们的私信中,总结出50个重复率、关注度很高的话题,10个一直在寻找答案的人生问题,以及23条读者的真心话。涵盖了交际、学习、职场、情场、生活的方方面面。那些让女孩们失眠的疑虑、困惑和迷茫,都在这里找到答案。·万特特“治愈之书”系
在我们的日常生活和工作中,或多或少都曾有过为别人的一句话而伤心的经历。举例来说,遇事不顺时想找朋友倾诉,却被对方的一句“你看吧,我早就跟你说了”堵住了嘴;朋友失约在先,你询问对方原因,他却回:“我道歉可以了吧?”听了这些话,我们的心情常常会变得更加糟糕,但这种时候又不能责怪朋友的无心之过,只好表面上装作什么事都没有,将
本书是帮助他们培养优秀技能、胜任实践工作的重要参考。作者介绍了所有行为分析师都需要掌握的五个技能策略领域,包括:必备专业技能、基本行为技能、运用行为学知识、重要的工作习惯以及进阶技能,每个领域各包含5项具体技能,共25项具体技能。学习咨询技能的高校学生、在学校、机构或家庭中提供咨询服务的新晋的行为分析督导、经验丰富的咨