当身体受伤的时候,我们肯定会毫不犹豫地找医生,但是心理受伤的时候,我们却往往会选择自我疗伤。然而,你真的知道如何自我疗伤吗?你知道如何走出困住自己的心理陷阱吗?本书建立在图式疗法理论基础上,分为“理解”和“改变”两大板块,第一板块“理解”引入大量案例研究,定义了人内心中的心理模式,即我们常常落入的心理陷阱及其来源;第二
中国近代西方心理学文献丛刊 第一辑:心理学总论(共10册)
《漫画版儿童情绪自控力》下册主要介绍了找借口宝宝、别扭蝌蚪等16种情绪角色,并精心设置了“你该怎么办”这一模块。《漫画版儿童情绪自控力》是一套让孩子了解和认识自己情绪的书。书中介绍了快乐、愤怒、伤心等各种各样的情绪,并为这些情绪赋予了生动有趣的形象,以简单易懂的语言、贴近于孩童视角的事例来表现这些情绪,作者希望可以通过
本书论述了0-3岁婴幼儿心理发展的基础理论,介绍了0-3岁婴幼儿认知发展、动作发展、言语发展、情绪情感发展、个性心理发展等。
本书分学前准备、方法理论、方法应用和拓展应用四部分,主要内容包括:如何学好这门课,如何提高想象力,配对联想法——如何避免“张冠李戴”,记忆宫殿法,中文字词、百科知识和单选题记忆,并列信息和多选题记忆等。
高手复盘与控局
《心理学的故事:源起与演变》是一次有关人类智慧和自我认知的心灵之旅。作者以轻松有趣的笔墨,从西方智慧的源头——古希腊哲学出发,为我们讲述了心理学科如何从一些原始、朴素乃至玄学的观念,经过理性的观照和经验的反复检验,再辅以18世纪以来的科学实验方法,发展成为当今人文社会科学领域里的“显学”。故事的中心是人,“心理学的故事
本书是“每天学点心理学”系列丛书中的一本。它是一本关注戒毒人员这一特殊人群心理健康的教育指南,提供了针对特殊人群的实用技巧和方法,包括个体化教育、情感支持、认知行为疗法、艺术治疗、社交技能培训等。此外,社交技能培训和放松技巧将为他们的生活注入新的活力,让他们在纷繁复杂的世界中找到内心的宁静。
《心理学入行指南》一书通过介绍心理学入门基础知识,帮助有志成为心理咨询从业者的人员打开行业的大门。《心理学入行指南》精心梳理了心理咨询入门的核心知识大纲,包括基础心理学、社会心理学、发展心理学、人格心理学、变态心理学与健康心理学、咨询心理学、心理诊断与测验技能、咨询技能、心理咨询专业伦理。另外,《心理学入行指南》配备了
这不是一本节食瘦身书,或一本运动养生书,也不是一本让你立刻脱胎换骨、成为别人的手册。这是一本让你从身体到心灵,接受自己、爱自己,并更好地做你自己的指南书。通过这本书,你将成为你所能成为的最美丽、最健康、最自信的女性。本书作者用自己的亲身经历、建议、提示、技巧和实用的方法,让女性明白,变健康永远比变瘦更重要。我们的身体永