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在职场中不断付出，却因不善表达而常常背锅；和另一半总为同样的事情吵架，感情濒临破裂；对父母的询问和唠叨不耐烦，越长大越不容易亲近……更痛苦的是，明明学了很多沟通技巧，还是频频陷入关系紧张的窘境。到底怎么做，我们才能从根本上解决人际沟通难题？本书为我们带来了有趣、实用的关系心理学课，聚焦人与人相处的本质——内在关系模式，

本书是一本关于抑郁症治愈经验分享的心理健康工具书。作者讲述了自己患病之后的心路历程,分享了应对各种心理疾病来袭时控制情绪的方法和技巧,以及带着这种身份生活所需的一切常识,包括就医、用药、社交、职场、家庭等等。这些经验,都是作者实实在在的切身经历,是通过自己的血肉之躯验证过的有效方法,这些方法也成功治愈和帮助了很多患有同

本书结合100个日常学习和生活中常见的知识，向读者介绍了谐音法、记忆公式法、编码法和记忆宫殿法如何应用于实际案例中，并辅以生动形象的插图，帮助读者在轻松活泼的阅读氛围中学会实际使用记忆法，并将其举一反三地应用于生活中，真正提高自己的记忆力。

本书从孩子的心理和潜意识出发，研究孩子心理行为，并通过案例分析，最终找到引导孩子的方法。比如：孩子挑食，并非食物不好吃，而是抗拒心理的表现；爱吃手，爱啃指甲，孩子口欲期的特殊习惯；不敢一个人睡，分离焦虑期的正常表现；不爱分享，喜欢自己玩，自我意识的萌芽，做事斤斤计较，爱讲条件，功利心萌发；容易受惊吓，听力神经没有发育健

本书将心理学与社会学、脑神经科学相结合,以日常生活中的常见行为和著名心理学实验,发现人类经常会做出荒谬的行为:为了自己大脑的舒适感,很多人会盲目接受风险,直到灾难性的后果来临才后悔不迭。书中列举了鸵鸟心态、自我催眠、旁观效应等心理现象,深度解读人类荒诞行为的本质,发现人性的盲点,并保持质疑的态度,才不会成为乌合之众。

本书是一本关于大众心理的书籍,主要研究和剖析大多数人面对恶行保持沉默的心理因素以及沉默如何会让恶行持续,借以给读者提供行动上的指导,摆脱负面心理的侵袭。书中借助心理学、经济学、生物学和神经科学的研究成果,解释大多数人为什么在恶行面前袖手旁观的原因,并为读者提供战胜保持沉默的天生倾向的宝贵洞见,以及抗拒生活中这种压力的实

醉是一种独特的精神体验，一种很多人都可能有过的经历。 现象学者尤其擅长对人的意识状态进行犀利的剖析，然而，对醉的状态下，真能做出清醒的分析吗? 对醉的研究，是一种切己的体察。在当代人的生存境遇下，醉又意味着什么? 作者在本书中对古今中外的哲人关于酒醉状态的描述和讨论进行了分析，也扩展到对中西饮酒文化的思考。 作者运用现

本书是一本实用性非常强的成长激励作品,可以帮助读者了解心态在人生中扮演的重要角色,觉知自己当下的心态,并做出正确评估;利用科学的方法“锻炼”出强大的内心,并且获得一整套科学提升自我的行动方案;打破思维桎梏,取得更高成就作者经过对共计8000多人的深入观察和了解,发现那些做任何事都能顺风顺水的人身上是有共通点的,并根据这

本书内容讲述:如果你是从事心理治疗的临床医生,你一定了解情绪在患者日常生活中的重要性。如果你是一名作家或编剧,你一定很清楚人们在生活中的成功与否都反映在情绪上,而情绪反过来又集中体现了人们的满足、痛苦和问题。如果你是一名治疗师,你在跟来访者工作时,力图让他审视自己的情绪和激发情绪的情境,以便指出他生活中的错误和正确之处