本书的故事来自于作者的心理治疗案例。对于孩子的情绪，他为父母提供了通俗易懂的解释以及许多实用的建议、游戏和活动，让父母共同发现和理解孩子丰富的情感世界，帮助孩子做好情绪管理。这本书像旅行般新奇有趣，而作者切利则是导游，牵着读者的手，陪伴他去发现孩子们的情感世界。

本书图文并茂、语言幽默,用通俗直观的方式,向读者揭开了大脑功能、心理健康、情绪、正念等重要脑科学与心理学知识的神秘面纱。书中,作者将我们的大脑比喻成一艘船屋,有不同的区域和住在其中的各种角色。怎么打理船屋、和其中的角色打交道,决定了我们能否保持健康的心理和认知。全书共有10章,层层递进、深入浅出地引导读者梳理自己的大脑

本书共十三章,分为三部分:第一至四章为第一部分,概要性地阐述了科学儿童观的发展、儿童心理发展理论、心理发展的基本特征与趋势、心理发展的生物学基础等内容;第五至十章为第二部分,系统地阐述了学前儿童认知发展的主要内容,包括学前儿童的感知觉、注意、记忆、想象、思维及语言等方面的发展规律与特点;第十一至十三章为第三部分,系统地

本书内容讲述:生活中可能会遇到各种不如意的事,无论是老板的批评,还是重大的人生灾难,我们都必须靠自己挺过去。这本书将告诉你如何直面生活中的危机或挑战,运用怎样的技巧来消解痛苦、调节身心状态、维持良好的人际关系,并通过一系列的训练,来提升自己应对生活中各种危机的能力,让自己更好地适应社会生活。培养自己的心理韧性是提升生活

本书由34位优秀的授权讲师分享自己在工作中遇到的难题以及走出困境的过程。每个人都需要生存和发展,那就势必离不开工作。这里的工作是一个宏观概念,而不仅仅指给我们带来收入的那份差事。比如,全职妈妈在家照顾宝宝,是一份有巨大社会责任和社会价值的工作,她们同样能从本书中获得很大的收益。

本书共分三篇,第一篇呈现自我关系疗法的基本哲理与运作规则,第二篇描述心智与本性的统整练习,第三篇叫读者学会实现认知自我与身体自我的联结。诚如吉利根博士所说,治疗应有如诗的演绎,而非如科学的推演。这本自我关系心理学的好书将带领你探讨生命中问题的根源,鼓励你别失去了爱的勇气,回归到自我关系的联结上,唤醒你的生命力。

本书内容讲述:活着的人只要想着一件事就好,那就是活下去。一本充满爱意的书,送给所有人的疗愈之书。荣获2021日本心理大奖「评选委员会MVP奖」日本AMAZON读者五星好评,深感共鸣!如果你也已经拚尽全力求生,却还是被生活压得喘不过气,请试着放下内心的一切限制与束缚,包括「不能死」的念头。你曾经有过「想死」的念头吗?那还

本书作者认为心理学是能够解开人类“不可思议心灵世界”的钥匙,而这本书正是运用心理学专业名词来解读吉卜力动画人物的性格特点和行为背后的动机,很多地方能够映射到真实世界中的我们。作者以“观人、观己、观心”的方式,以电影场景+心理学专业名词解读的结构,不仅解释了我们在人际交往中经常遇到的一些问题背后的原因,引导读者学会反思自

本书是一本能够有效减轻心理压力的暖心漫画,这些小漫画以暖萌的画风和戳人的对话把日常生活中的点点滴滴记录下来,包括生活中的每一个瞬间、每一种心情和每一次感悟。温暖可爱的画风和令人回味的文字,能够让读者在阅读的过程中仿佛看到自己,引起内心深处的回忆和灵魂的共鸣。这本书里描绘了关于爱情、关于工作、关于生活、关于人生、关于梦想

本书从目标、理想、信念等几个角度为青少年精心挑选了大量好故事,让故事滋养孩子的心灵,所选故事具有积极向上的价值理念,倡导的是青春逐梦,向上成长的价值观!别让错误的价值观耽误了青春,错失了梦想!拒绝摆烂,让梦想成为青春前行的最大动力!不卷也不躺,向上生活,让青春不再迷茫!