这是一本旨在探讨更简单、快速地提升自尊的书籍，帮助读者真切意识并感受到每个人存在的内在价值，从而建立心理韧性。作者提出了十个简单策略来建立自尊，继而欣赏自己。这些简单易懂的技巧可以助力培养积极的自我提炼意识，让我们由衷地接纳自己，并为我们生而为人所拥有的共性我们的内在价值而感到自豪。书中附有练习方法，读者可以借此提升自

《人性的弱点》作为戴尔·卡内基的经典励志作品，自1936年首次出版以来，已帮助无数大众读者有效提升沟通力与领导力，达成目标，获得成功。 《人性的弱点》（全新升级·收藏版）由戴尔·卡内基的女儿唐娜·戴尔·卡内基进行了内容上的更新与修订，并从1936年的

作为一本实用的心理励志著作，是卡内基成人教育班的主要教材之一，他运用心理学的知识，教我们如何战胜忧虑，开创崭新人生。卡内基对人类共有的心理特点进行探索和分析，指出所有的成功者都是化地发挥了自己人性的优点，从而充分了解自己，相信自己，去开发蕴藏在身心里尚未被利用的财富，开拓更为成功的生活之路。 《人性的优点》不仅是卡内基

《反惰性思维》从日常生活中人们常见的一些惰性行为入手，帮助人们找到没有行动力的根本原因，告诉我们人的意志力是不可靠的，唯有依靠机制才能克服惰性心理和思维，内容涉及工作、学习、身心放松等方面。阅读本书，就能够彻底掌握启动做事行动力“机制”的秘密，翻开它，你就能获得改变！

梦想激发潜能，目标带来动力，如何才能打造高效的“梦想系统”？《梦想罗盘：激发自我潜能》一书以建立梦想、心智转化、计划行动、优化调整、结果反思这实现梦想的五个部分为基础，理论联系实践，构建了梦想罗盘，从心理学、社会学等视角，深度剖析了梦想与现实的内在逻辑，无论处于实现梦想的哪个阶段，都可以在梦想罗盘的指引下，校正思维模式

《心理咨询与治疗督导手册》是国内第一部系统介绍心理咨询与治疗督导的专业书籍，它是作者团队多年心理咨询与治疗督导临床实践的结晶。本书包括七章，分别从督导概述、督导理论、督导评估、督导关系、个体督导、团体督导以及督导的伦理与法律等方面全面阐释了督导过程中的相关议题。全书从本土临床实践出发，通过大量案例，帮助读者加深对理论与

你是否收到类似的评价？太情绪化、太感性、过度反应、想得太多......甚至是玻璃心。而你也发现自己似乎比较内向、比较挑剔、不够自信、偶尔渴望独处......总之，难随大流。 法国冥想大师法布里斯·米达勒从小受到这种困扰。多年后，直到一位神经科学家告诉他这只是高敏感，他才意识到：误解或使具有高敏感特质的

都市是令人兴奋但又要求很高的居住场所。尽管我们热爱都市的巨大活力和生活多样性，但每天在通勤时、在人群里、在快节奏生活中穿行的辛劳，会令人感到疲倦和脱节。 本书尊重我们在生活或工作中所面对的挑战和优势，并提供实用的建议，让我们有可能将日常体验转化为沉思、减压和令人满足的机会。 这是一本指南书，其中充满了深刻的思考与练习，

《考研心理学高分必刷600题实验统计测量》是考研心理学体系中的重要产品，能够有效填补考研心理学项目的空白。在考研心理学考试中，实验、统计、测量三个部分是考试的重点难点，学生苦于习题较少，学后无法检测效果，面对考生的这些需求和困惑，研发了本书，本书汇集了学硕和专硕的经典真题，通过知识点串讲、真题演练、讲解复盘，达到边学边

"本书首先介绍了发展心理学的学科特点和研究方法以及重要理论和发展的生物学基础；接着主要以个体发展主题为线索，从认知、语言、智力发展等方面介绍了个体认知方面发展的规律、影响因素及其与教育的关系等；从个体情绪与人格、自我与社会认知、性别差异与性别角色的社会化以及儿童交往与道德发展等方面系统介绍了个体社会性发展的规律和特点；