本书作者从身、语、心三个方面提出了切实可行的方法来帮助女性突破自我。身体气场:外在形象可以直观地呈现一个人的气场,身体语言的调频可以改变我们的气场。语言气场:我们并不缺乏爱与智慧,我们缺的是表达爱与智慧的能力。心灵气场:心灵是气场的动力源头,信念改变了,一切都会改变。女性通过身、语、心的修炼,可以成为一个内外兼修、立自
本书作者基于多年研究和咨询经验提出了“六阶段重启法”,帮你纠正“不休息+持续努力=成功”的错觉。运用这个方法,人人都能重新找到目标,摆脱倦怠、重整旗鼓、再次出发。如果你对自己的现状不满并希望作出改变,想要找到对工作、学习和生活的热情,彻底改掉不良习惯,希望在竞争激烈的环境中脱颖而出,或成为有魅力的团队领导,这本书都能给
本书介绍了患有注意力缺失症的人们可能具备的优势以及如何利用这些优势。这些人通常都是风格独特、有魅力、聪明机智以及活力十足,虽然他们容易分心,但同时也拥有特殊的天赋和才华。正如作者哈洛韦尔和瑞提一样,他们都曾受注意力缺失症困扰,但是也都成为了成功的精神科医师。
本书内容讲述:成为有钱人的真正秘密不是做得更多,而是改变更多。有钱人知道,现在的一切是过去如何思考、决定和行动的结果,现在的情况可以很容易地改变。阅读本书,你会发现:第一,关于为何早起,以及早起的一些技巧。不要小瞧它们,它们才是叩响财富之门的关键。如果你将这些实践技巧融会贯通,就能跟上有钱人的步伐;第二,确保这些技巧是
本书通过10节情绪管理课程,将理论与案例相结合,从认识情绪、控制情绪、管理情绪、改变情绪等方面,讲述如何认清、了解各类情绪,告诉人们如何管理好自己的情绪,成就高情商。这是一本情绪管理方面的社科书。生活中的哪些问题时常影响情绪?如何管理情绪,成就高情商?怎么让思维理性化,摆脱情绪问题?这些问题困扰着很多人。人人都懂大道理
本书是一本引自英国,适合3-9岁儿童阅读的情绪指南书。内容从关注孩子抒发情绪的角度出发,提出下述问题,引发思考。“你有多久没有正视自己的情绪了?”“你有多久没有敞开心扉和人交谈了?”打开《情绪瓶子》,一起走入这段敞开心扉的治愈之旅。本书以瓶子作为载体,用比喻的手法巧妙把情绪装入其中,引发孩子讨论。“这是一个瓶子。你一定
本书囊括了超过50个心理学著名定律,如刺猬效应、手表效应、墨菲定律、大树理论、晕轮效应等,提供了超过100条生活建议,让每个读者都能快速掌握心理学知识,用心理学知识掌控自己的生活,提升自己的生活质量,遇见更好的自己。
本书由纽约州立大学奥尼巴分校英语系教授杰弗里·伯曼执笔,梳理了欧文·亚隆的文学与非文学性著作,包括《团体心理治疗:理论与实践》《日益亲近:心理治疗师与来访者的心灵对话》《当尼采哭泣》《诊疗椅上的谎言》《存在主义心理治疗》《叔本华的治疗》与《成为我自己:欧文·亚隆回忆录》等,帮助读者进入欧文·亚隆深刻的心理治疗小说世界,
本书通过案例、专家解析、专家支招的形式向读者生动地展现了未成年人常见的心理问题之一:行为相关问题,帮助读者了解未成年人各类行为异常等问题背后的深层次原因以及通过专家支招帮助读者了解如何帮助未成年人解决行为相关问题。所选案例都是作者接诊的真实案例,同时配以大量图片以增强可读性。
本书通过案例、专家解析、专家支招的形式向读者生动地展现了未成年人常见的心理问题之一:心理发育问题,帮助读者了解未成年人在成长过程的心理发展规律和心理发育不足、延迟等问题背后的深层次原因以及通过专家支招帮助读者了解如何解决心理发育问题。所选案例都是作者接诊的真实案例,同时配以大量图片以增强可读性。