本书通过案例、专家解析、专家支招的形式向读者生动地展现了未成年人常见的心理问题之一:情绪相关问题,帮助读者了解未成年人焦虑、抑郁等各类情绪问题背后的深层次原因以及通过专家支招帮助读者了解如何帮助未成年人解决情绪问题。所选案例都是作者接诊的真实案例,同时配以大量图片以增强可读性。
本书是一本情绪管理绘本,帮助儿童克服恐惧心理。小女孩艾米害怕外面的一切,每当朋友们说:“艾米!我们去操场玩吧!”她会回答:“不用了,谢谢。我可能会从秋千上摔下来。任何事情都有可能发生!”每当她妈妈说,“艾米,到花园里来帮忙吧。我来种植草莓。”她会回答:“不用了,谢谢。花园里到处都是可怕的蜘蛛。
相比被动地接受环境的影响,人们更渴望发挥自主性,主动影响未来。然而,如果你不了解自己,不了解你是如何被环境影响的,你会很容易陷入误区,你的决策和行动很可能起到相反的效果。 那么,应该如何有效地发挥自主性呢?本书基于具身认知、大脑的神经可塑性原理、知觉受环境影响的规律、感知训练等实验研究,探讨了自我的持续发展和自主决策
当今物质生活愈来愈丰富,可是抑郁、焦虑、不快乐的人愈来愈多,因为人们过于”向外求",太关注比较、获取,而很少”向内求",很少关注自己内心的需求与满足。本书根据真实个案改编,讲述了一个女孩遭遇的生活、工作、情感、人际关系等等不顺心和"打击”,长久的压抑让她的身体和心理经历了层层伤痛,她感受不到生命的力量。在一次正念疗愈中
学前儿童行为观察与指导是学前教育专业的专业核心课,也是幼儿教师必备的基本技能,提升该技能是促进教师专业发展的有效途径。本书突出职业教育的特点,采用活页式编写,配套资源丰富,将理论知识以大量真实、生动的案例形式呈现出来,并落实到项目任务中,引导学习者在“学中做,做中学”。本书以活页形式,通过课前自学、课中实训、课后提升、
性格类型与生俱来,影响着我们举手投足的每一个细节,却又深藏不露,叫人捉摸不定。MBTI?为我们提供了一种观测性格类型的科学方法。本书由三大部分组成:第1部分是MBTI?理论的介绍,主要帮助我们了解自己的性格类型,同时也详细解释了自我意识的提高对我们每天的工作会有怎样的帮助。第2部分着重叙述了这些知识和意识在10个工作场
说起梦的解析和潜意识,人们首先会想到的是弗洛伊德,因为他是这一领域的开拓者,具有家喻户晓的影响力;然而在业内人士心目中,心理学大师荣格在这一领域的研究更加深透,其成果也更符合心理实际。本书就是荣格在这一领域的代表作品。在体系上,本书是多篇论文的合集,各章相对独立;在内容上,它在批判地继承了弗洛伊德学术成果的基础上,形成
本书是一本心理自助类型的图书,采用漫画的形式,结合风趣幽默的语言帮助人们把拖延习惯转变为新的高效体系。本书从七个角度分析了拖延症产生的原因和解决方案,帮助读者了解拖延症是怎样给自己的生活造成了负面影响,然后给出了简单易行的解决方法,帮助读者实现更高的工作效率,对具有拖延症的人群具有重要的实际指导意义,书中给出的建议将帮
本书以幼儿园、小学、中学师范专业认证和《教师教育课程标准》为依据,以高职早期教育专业和婴幼儿托育服务与管理专业的婴幼儿行为观察与评估技能为导向,以早教与托育机构教师应具备的观察与评估能力为目标,以职业能力为核心,来确定教材的编写内容和编写体例。本书以项目—任务的体例呈现。具体内容包括0-3岁婴幼儿动作发展的观察与评估、
本书以想象力与创造力为核心,用艺术、发散的方式为孩子介绍关于想象力的方方面面。从想象力的定义开始,用轻松又充满吸引力的语言探究了想象力的来源、作用和培养方式。全书逻辑清晰,通俗有趣,作者加入了多位在科学和艺术领域取得建树的名人故事,向读者传达了“想象力无处不在,每个孩子都可以用自己独特的想法改变世界”的核心思想,并在最