培养孩子好好长大 漫画版孩子为什么要努力
本书围绕个人成长,邀请18位作者,讲了他们自己的故事。这些作者都来自同一个团体:日记星球,他们有长期的写作经验和自我反思意识。全书分为五大部分,分别讲解了展示个人魅力,突破社交难点;个人快速成长,掌握核心方法;掌控情绪沟通,保持良好觉知;保持成长心态,提高人生效率;拓展思维训练,坚持高效输出;坚持极简行动,脚踏实
中国式现代化是干出来的,幸福美好生活是奋斗出来的。二〇二五年新年贺词,点赞了无数为梦想拼搏的劳动者、建设者、创业者,指出光荣属于每一个挺膺担当的奋斗者。本书以二〇二五年新年贺词中的关键词为主题,精选《人民日报》等报刊近期发表的文章70余篇。 全书分为两部分,上篇主要为人民日报社论、评论、言论文章,下篇主要为国家勋章和国
情绪没有好坏之分,那些负面情绪背后往往是没有被看见的需求,父母需要了解孩子各种情绪产生的原因,才能掌握应对孩子不良情绪的科学方法、指导孩子培养积极情绪,以及塑造和谐的亲子沟通模式。 本书基于丰富的心理学与神经科学知识,全面解读儿童心理,为父母提供科学育儿的有力指导。作者从四个方面深入分析了儿童情绪:首先,介绍儿童各种情
你是否常常陷入无休止的自我反思,对自己说过的话、做过的事乃至自身的价值进行反复拷问?你是否对周围的环境和他人的情绪变化非常敏感,容易被他人的言行影响,产生过度的情绪反应?你是否在面对选择时常常犹豫不决,担心自己的决定会造成不好的后果?你是否在关注他人和外界的同时,常常忽略自己的需求和感受?内耗存在于学业、职场和人际关系
你是否总在深夜辗转反侧,被想太多的焦虑反复撕扯?是否因人际关系、职场压力或自我怀疑陷入无尽内耗?请一定要翻开这本书。书中独创的齿轮临时修复法,可以帮你及时叫停情绪崩溃,内心的状态不再卡壳。书中深度地拆解了内耗的本质恐惧、自卑、错位与控制欲,并提供了4种对抗内耗的工具和11个内耗程度的测试,帮助你更加了解内耗,停止内耗。
本书从教的角度展开,即教育者如何实施元认知教学,介绍了元认知教学的相关理论和实践案例,内容详实,组织系统,是一本元认知教学理论的专业书籍、元认知教学实践的工具书、师资培训参考书,为相关理论研究者和教学实践者提供有益参考。 分为上下两篇,上篇是元认知教学理论部分,下篇为实践部分。理论部分包括六章,分别是元认知概念、元认
《自身觉知与他异性》是享誉英美和欧洲的现象学家扎哈维的少作,是扎哈维最富洞见、最有思想灵感的作品之一,初版于1999年,2020年出版了最新修订版,中译本由扎哈维的学生赵猛依据最新版译出。《自身觉知与他异性》作为一本严谨和原创性的哲学著作,作者有力地论证了,现象学能够为关于自身意识的讨论做出关键的贡献。通过与分析哲学(
在这本专门献给中国精神分析家和分析者的著作中,比尔斯坦通过对法国精神分析学派代表人物雅克拉康后期理论的深入研究,对精神分析创始人弗洛伊德终其一生都在思考的问题作出了回答。作者立足于拉康的主体拓扑学理论,系统地阐述了作为一门科学的精神分析是如何由三要素研究对象、研究方法和研究目的所组成的;他还详细阐释了精神分析从弗洛伊德
你是否听过内在小孩?这是一部开始这一切的经典书。1987年,查尔斯·L.怀特菲尔德突破性地创造出内在小孩这个概念,意指我们自身真正活着、充满活力和创造力并且十分愉快的那部分,正式开启了内在小孩的运动。本书讲述了内在小孩怎样在创伤和丧失中迷失,又怎样去疗愈。我们可以治疗成年生活中的恐惧、困惑和不愉快。出版1