本书分为上下两篇。上篇为素质提高篇，主要针对说话者的心理素质、形态语言、思维能力、表达技巧、文化底蕴方面展开叙述；下篇为情景训练篇，主要针对不同的场景、不同的说话方式进行阐述，比如应酬场合、职场、即兴说话、现场主持、辩论、演讲、谈判。

本书内容讲述:很多人把“躺平”当成一种口号,向往“躺平”的场景,原因就是,在我们劳碌的时候,总是会假想“躺平”的快乐,但是,我们从来就没有细想过,真正意义上的“躺平”,其实并不像我们想象的那么舒适。拒绝躺平,这不仅仅是一句口号,一句鸡汤,更重要的是,它还有着生物学和心理学方面的重要意义。我们都知道,人是社会动物,所以人

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本书内容涵盖了“护理类高职学生职业导论篇”“护理类高职学生职业生涯规划篇”和“护理类高职学生就业创业指导篇”三篇九章的教学内容。包括护理类高职学生职业发展现状及趋势；职业认知和准备；职业道德与职业理想；护理类高职大学生职业与职业生涯规划；护理类高职学生职业生涯规划的制定与书写等。

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本书分邻里关系的基本知识、调解社区邻里纠纷的方法、邻里纠纷与人民调解、邻里纠纷与民事诉讼、仲裁、常见邻里纠纷的调解、建设和谐邻里关系的有效途径几部分。主要内容包括：什么是邻里关系？；邻里关系有哪些类型？；邻里关系有哪些特点？；为什么说远亲不如近邻？；为什么说邻里之间忌“各扫门前雪”？；怎样建立既保有隐私又相互关照的邻里

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