本书是一部横向的心理学通俗读物，致力于以心理学为切口，引导读者发现亲密关系中暗藏的人性特点，从而觉察自己的潜意识，代入对方的思维处境，摆脱情感认知困扰，丝滑处理亲密关系。作者以丰富而精准的心理分析为抓手，依托大量的心理咨询案例，用“抛出问题—分析问题—解决问题”的逻辑链条，以篇为单位，清晰明了地逐一解答常见情感困惑，带

在心理探索和心理问题的疗愈方面，人们常常面临诸多困扰，如缺乏即时且私密的心理支持，难以精准剖析自身问题等。本书旨在借助DeepSeek的强大功能，帮助读者实现心理成长与心理问题的突破。本书准备篇介绍了DeepSeek作为心理咨询师的特点、优势，以及如何使用DeepSeek快速开启心理对话。成长篇介绍了如何借助DeepS

一个家庭最大的危机，就是控制型的妈妈和隐身的爸爸，养出一个有问题的孩子！成为妈妈后，你是不是经常有这样的感觉：凡事都要操心，觉得自己既心累又不讨好；总会突然爆发猛烈的情绪；亲子关系难以融洽，经常与孩子陷入对抗状态；时常后悔自己的强势行为，想要改变，却不知从何做起……本书正是为在育儿路上跌跌撞

《积极心力》以积极心理学为理论根基，聚焦幸福力的构建与提升，系统阐释如何通过唤醒个体的积极天性、激发内生动力、重塑思维模式，最终实现从认知到行为的转化。全书以去专业化、强工具化为特色，兼顾理论深度与实践亲和力，围绕三自技术心流技术REBT技术可拓学技术及阳明心学与模型疗法等核心工具展开，结合大量案例分析与实践练习，将抽

提到正常常态，你会想到什么？提到异常变态，你又会想到什么？生活在现代社会中的每个人可能都有一些异于常人的表现或行为，那么我们该如何划分正常行为与异常行为之间的界限呢？很多人都觉得自己社恐、有强迫症，或者感到抑郁，这些是心理障碍吗？还是说它们仅仅是一些适应不良的行为或表现？这些问题的答案，都可以在本书中找到。本书的三位作

这是一本写给渴望找到热爱、收获自由人生的人的书。作者曾是硅谷职场精英，但是她毅然裸辞，把热爱的事变成了自己的事业，过上时间自由、地点自由、收入理想的生活。本书包括：真实转型路径：探索热爱、把热爱变成事业的完整历程。六步方法论：可复制的个人商业启动指南。实操工具箱：个人品牌、产品设计、放大规模、销售推广、团队组建攻略。一

本书是阿德勒给焦虑的现代都市人的13堂人性课。不论你处在什么年龄、什么阶段，人性科学都是一门必修课，理解人性能使我们得到更好、更成熟的心理发展。对人类来说，难的是认识自己和改变自己。任何人，如果不精通人性科学中的理论和方法，将很难使自己和他人变得更好；他的工作会完全流于表面，而且他会错误地认为，由于事物的外部状态已经发

书稿围绕进城老年人的文化适应，采用访谈、横断比较和纵向追踪相结合的方法，系统地检验了进城老年人文化适应的心理结构、现状与特征、动态发展轨迹、影响因素、以及文化适应对进城老年人生活质量的效应，并在此基础上进一步探讨了促进进城老年人文化适应的干预策略。本书是国内首个围绕进城老年人文化适应展开系统论述的著作，提出了进城老年人

《意料之内：有限的认知与不确定的环境》探讨了不确定性所蕴含的巨大潜能及其在生活中的关键作用。玛吉·杰克逊指出，人们长期以来对确定性的过度追求其实是一种误区，不确定性实则是推动个人与社会发展的核心力量，不确定性思维正是认知的起点和进步的源头。本书通过翔实且多元的案例，全面展现了不确定性在转变思维、积累知识、催生创造力、构

本书主要内容包括：女性的独立精神与生活态度；选择伴侣的心理学：理性评估与情感共鸣；恋爱中的亲密与独立；婚姻里的博弈：情感与责任的平衡之道等。