这是一本有料、有故事、有历史厚重感的心理学故事书。本书采用心理学的专业视角,从心理学的起源说起,依次向大家介绍心理学的构造主义、机能主义、精神分析、行为主义、人本主义、完型、认知等七大流派,以及多位不可忽视的无门派研究者(包括许多中国的心理学泰斗),让你了解各个学派的起源与特点,以及心理学家们的江湖轶事和八卦秘闻。充满
有些事要用跑的,因为走真的来不及。写给当代年轻女性在成长过程中会遇到的不安与困惑:如何坦诚面对在爱情、婚姻里患得患失的自己;如何和有身材焦虑的自己相处;普通无背景的女孩如何通过努力让自己过得好一点、爱得顺畅一些;如何在纷繁复杂的社会变化中,少点焦虑、不安,多点平静。生为女性,终其一生,我们要学会与不安、焦虑相处。
在漫长的进化过程中发生了什么,使人类变得独一无二? 认知神经科学之父迈克尔·加扎尼加集合多个学科领域的研究成果,用生动有趣的语言,对人类本质进行了一场细致而深入的解剖。从脑细胞构造到大脑核心功能,从认知、意识到情感,他在本书中探索了人类大脑的独特之处,对人类未来的发展方向提出了指引。
意识是人类传达与转化自己对周围世界的体验,以及感知自己在其中的地位的基础能力。数十年来,有许多哲学家和认知科学家认为,意识的问题无法解答。但是,安东尼奥·达马西奥对生物学、神经科学、心理学,以及人工智能领域的最新发现深信不疑。在书中,达马西奥帮助我们了解意识与心智的关系,意识与清醒或感觉为何不同,感受所扮
在这个诱惑多、节奏快、要求高的世界里,人们不得不将自己的需求放在最后,而去优先满足他人的需求。你要面对同事提出的无理要求,要整理杂乱的家务,要督促孩子学习,要支付没完没了的房贷……巨大的压力令人焦虑、倦怠、失落、抑郁、心力交瘁,但庆幸的是我们有能力通过学习治愈自己。本书从身体、智力、情绪、精
勇气是一种技能,你越是练习勇气,你就变得越勇敢。 为什么有些人做出了勇敢的决定,过上了令人兴奋、有价值和有影响力的生活,而其他人却在一旁观望?在本书中,你将学会挖掘自己内在的勇气,并利用它来规划通往美好未来和美好世界的路线。 作者追随探险家马可·波罗的脚步,从瑞士骑摩托车,沿着丝绸之路进入亚洲,并通过这一
我内心的情感十分深刻和复杂。 我有一种强烈的愿望,希望在各个方面都能超越自己的预期。 我经常将别人的需求置于自己的需求之上。 我发现很难设定权责边界,而且我说了太多的好的。 如果我犯了错误,我会严厉地批评自己。 我一直在与疲惫作斗争。 …… 如果以上感受能引起你的共鸣,这本书正是为你而写。这
我们的大脑是怎样工作的?它为何会这样工作?我们为什么会有这样或那样的举动?你感到好奇了吗?读一读这本小书吧。《生活中的心理学》介绍了心理学的各大主要学派,将心理学中的复杂概念(如知觉)做了相应的简化处理,使之更加贴近入门读者。书中引用了最新的观点、最寻常的事例和最有趣的研究发现。你会发现,在现代社会,心理学不仅非常重要
当下很多流行的说法告诉我们,年轻人的20多岁并不重要,是一生中可以无忧无虑,尽情挥霍,随意尝试不同选择的年纪。许多年轻人推迟婚姻和寻找稳定的工作,认为30多岁时再开始稳定的生活是一样的。而实际上未来的不确定性让许多年轻人倍感压力和焦虑。在与年轻人一起工作的二十多年中,临床心理学家梅格·杰伊(MegJay)
《心理学演义:心理学家都在研究什么》从古希腊的源头讲起,跨越中世纪,到近代心理萌芽以及之后的发展,从大历史的角度来阐释心理学波澜壮阔的发展史。本书虽为心理学发展史,但语言相当幽默风趣,读起来让人欲罢不能。全书共包含九个部分,分别为萌芽记、诞生记、机能记、精分记、行为记、完形记、人本记、认知记和拾遗记。通过这本书,你会了