本书立足于联合国儿童基金会在我国开展的社会情感学习项目，结合各派学者对社会情感学习的内涵界定，对社会情绪学习的实操工具、活动案例和课程指南等进行了具体的梳理和说明。本书主要围绕认识情绪、自我管理、同理心、积极思维、解决人际问题、开发内驱力六方面内容编写了社会情绪学习的课程设计，具有较强的操作性和实用性，适合中小学和幼儿

爱会带来伤害，这是许多人无法理解的一个事实。在依赖情感纽带所建立起来的亲密关系中，或明或暗的伤害并不罕见。更常见的情况是，施加伤害的人认为自己没错，受到伤害的人反而要去寻找自责的理由，哪怕是本应亲密无间的母女之间，也会出现这种情况。问题出在哪里？爱一旦超出适当的界限，就会变成一种压力和控制。然而，越面对重要的亲密关系，

本书是一本系统探讨情感与政治、公共生活的专著。作者首先讨论了公共生活研究的三个传统哈贝马斯、阿伦特、桑内特对情感的理解，然后以现有研究为基础，提出一种理解情感的实践路径并将之作为理论框架，认为情感不仅是身体的、生理的反应，也是人们参与世界的方式，能够帮助创造意义、形成社会关系和建构政治-社会秩序。借助这一框架，本书细致

我们在地球，始终活在人的自我认同带来的制约。即使不自在、不快乐，我们还是会自然认定一切体会到的现象都是真的，并以此不断地强化我们的人类特质，继续受到地球与人间的强大吸引。 解脱，其实是打破人的制约，跳出人的处境和特质。让我们从空看着有，从内心看着外在，从在看着做，从心看着人。 杨定一提出，这些与生俱来的束缚，仍可转为你

情商的高低对于女孩的成长有非常大的影响，情商低的女孩在人际交往的过程中，常常因为思虑不周、不会说话等造成与他人之间关系紧张、尴尬。情商高的女孩则因为能够考虑到他人的需要，能够以委婉的方式表达自己内心的想法，并且能够管理好自己的情绪，而受人欢迎。《女孩情商书图解版》从情绪、人际交往、品质、信念等方面对女孩的情商进行了阐述

《记忆的技术：90个实例让你学会高效记忆法》具有受众群体广、方法案例多、涉及范围广、阅读难度小、知识吸收易、能力提升快的特点，通过90节的内容，分享了提升记忆能力的90种方法和技巧，一定能让你收获满满。本书涉及实用记忆和竞技记忆两大领域，不管你是在校学生还是成年工作者，都能通过本书的内容找到提升自己记忆能力的答案。记忆

轮岗代表了被舍弃吗？一定要追求稳定、可以工作到退休的岗位吗？自由职业意味着脱离职场吗？《纽约时报》知名记者尼尔·欧文从行业中的佼佼者处，为当代职场人寻找这些可能会困扰他们职业生涯发展的问题的答案。 欧文在本书中总结了职场人需要具备的三大素质：成为魅力型连接者、打造蕞有价值的专业能力组合、建立成长型思维。本

一般人认为记忆是一种与生俱来的才能，虽然羡慕能够过目不忘的天才，但是认为自己无法企及。事实上，大量的人造天才最强大脑们已经证明了，记忆是可以通过正确地练习来提高的！世界记忆大师林少坤在全脑教育领域深耕多年，她将自己的一线教学经验总结成这本记忆秘籍《图像记忆法：让你过目不忘的秘诀》。本书从记忆法和思维导图两个角度来讲述高

本书在阿德勒去世后出版，是其一生巅峰的、成熟的、极具实用价值的作品。全书蕴含阿德勒一生思想精髓：“自卑感”与“创造性自我”，并强调人的“社会意识”，引导读者修正自己的生活风格，更好地融入社会，融入世界。本书通俗易懂，对于洞悉自己和周围人的言行所对应的内心世界，有着极大的指导意义，是普通读者了解心理学、了解人性、人的内心

本书是一本提高父母教养效果的指南。它利用九型人格理论分析不同人格类型主导下孩子的主要行为表现和性格特点，帮助家长更准确、全面地理解孩子，帮助孩子建立清晰的自我认知，充分发掘自己的内在优势，培养自信、积极的人生态度，获得充盈的人生。书中运用了大量的插图和对话，真实还原孩子的日常表现，让读者沉浸式体验孩子视角下的世界，从而