拖延是指自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。本书从多方面讲述了拖延症的形成原因、危害，对人们的影响以及通过自我控制、制订目标、管理时间、提高执行力等方法来摆脱拖延纠缠、战胜拖延顽疾，让读者清楚地、全面地认识拖延症，从而更好地面对它、摆脱它、战胜它。

本书从多个方面,围绕生活、职场、社交、经营、财富、管理、决策等,精选了数百个人生定律、法则、效应。全书用生动有趣的职场故事,揭示了“墨菲定律”,引导读者有效避开工作和生活中“见怪不怪”的无形陷阱。

本书共11章,第1-3章详解了生活中最为常见的、细微之处的身体语言,包括走姿、站姿、坐姿、睡姿、冲突的、友好的、侮辱的、好运的、移动的等;第4章讲解如何破识谎言的心理密码,包括谎言的舒适感与不舒适感,安慰行为的最佳应用,以及同步行为与强调行为;第5-11章分别从职场、情场、商场、生活等方面,将身体语言逐一解析。

本书是温尼科特论述儿童情绪发展过程的代表作品之一,对于了解婴幼儿心理的成长过程是一本很好的入门书籍,尤其适合新手父母或准父母阅读。比如:婴幼儿是如何感觉这个世界的?如何通过他们的哭泣,知晓他们的需求?他们用什么样的方式来召唤母亲和拒绝母亲?母亲可以如何观察自己的婴儿?如何喂养,如何断奶?什么样的排便训练才是符合孩子成长

本书内容讲述了在当下是经济与科技迅速发展时代,也是颠覆和破坏一切的时代,是一个缺乏信仰的时代!心理学家麦基说过:你内心相信什么,你的人生就会越靠近什么。相信他人才能获得他人的信任,相信是一种磁场。当你怀疑这个、怀疑哪个的时候,其他人也在怀疑你。当你100%相信别人的时候,别人也会100%的相信你。

为什么孩子总是在哭？为什么孩子总是不分场合地耍赖？为什么孩子的注意力总是难以集中……这些都是0～6岁孩子的父母感到头疼的问题。韩国延世大学小儿精神科专业医生申宜真教授将自己长时间以来的治疗记录、父母们经常问到的问题，以及自己对两个孩子的养育经验融合在一起，整理成这册关于0～6岁孩子心理特征的

本书专门解决儿童、青少年焦虑的临床心理书。老爱啃指甲、考试流手汗、上学肚子痛、上台就口吃、分离焦虑、社群忧虑、别人被骂他却哭、分组就想逃、不断洗手的强迫行为……焦虑无法完全消失，但学会辨识、弹性思考、适切表达，大人跟孩子都一定能与焦虑和平共处。本书针对从幼儿到青少年的常见焦虑状况，协助大人先冷静自己，同时提出具体、周全

本书分为研而有声、成长记录、活动分享三篇，内容包括：大班幼儿良好行为习惯养成路径分析与研究，以一日生活课程促进大班幼儿良好学习习惯养成的研究，浅谈大班幼儿社会交往能力的培养，培养幼儿良好习惯等。

本书是作者潜心数十年,植根传统文化,结合多年人生阅历,久久为功,精心打造的一本处事智慧之书。书中,作者用平实的语言阐述了对“感恩”“利他”“奉献”“随顺”等概念的理解与认识,人生是大功课,必须从头学起。只有从自己的起心动念开始调整,才能逐步改善工作和生活中遇到的难题,才能从根本上解决家庭、事业和人生中遇到的难题。从而拥

20岁到30岁，是每一个人成长的黄金时期。但这个阶段，大部分年轻人都面临着各种迷茫和焦虑。 本书将讲述作者本人的成长故事，作者本人学过医学和法律双专业，从国企裸辞，两次考研失败，单枪匹马沪漂进入一线互联网公司，采访到各行各业的大咖，成为喜马拉雅资深撰稿人，十点读书签约作者。逐渐靠近自己的梦想。 用故事方法论的的讲述模式