600万年前原始人类与灵长类分道扬镳，在自然史上重新开天辟地，作出了无数令人瞩目的成就，我们是如何达到这样的进化水平？我们的智力极限是什么？作者深入研究了人类的进化发展史，以风趣而生动的方式解释了人类这种生物的智能演化的漫长过程，以及人工智慧造成的影响和挑战。书中还有西班牙著名建筑师、插画师和电影人马库斯·

重磅推荐： 罗斯·埃伦霍恩结合自身的经历和治疗实例，总结出人们总是难以改变的十大理由，并且介绍了实用的方法帮助人们改变，具备心理学专业性内容，辅以可供借鉴的真实案例，让本书不失可读性，能够给读者带来很好的启发。本书打开了全新的学术视野，以前沿的心理学理论和丰富的案例，

本书中，作者以高敏感人士咨询师及高敏感人士的视角，描绘了她的生活。高敏感人士感受到的事物是别人的一倍之多，她们想得更多、体会更深，会因为晴天而开心，因为咖啡店店员的微笑而感到愉悦。通过细腻的感受，注意到每天的小确幸，以全身心去体会。在作者看来，敏感对感受幸福这件事来说非常重要。生活也好工作也好，侧耳倾听那些想做而不是必

本书对阿德勒的思想轨迹以及阿德勒心理学理论和思想概要进行了系统的追溯和阐释。本书内容共分九章。在第壹章介绍了阿德勒及其著作的基本情况之后，分八章从关于他者存在目的论生活方式被娇惯的孩子优越性追求关于神经症鼓励：教育和治疗寻求人生意义这八个方面较为全面系统地分析了阿德勒个体心理学的主要观点。本书内容通俗易懂，在论述阿德勒

生活中，你有这种精神内耗的感觉吗? 完美主义，轻微强迫症 不自信，畏首畏尾 压力大，不知道怎么缓解压力 高敏感、想太多，却不敢表达 反内耗，反内耗！ 打破精神内耗，做棒棒的自己！ 走出舒适圈、打破鄙视链、不开地图炮、不当替罪羊…… 高能量青年速成记:25种实用的心理练习送给不爽的你。

本书为心理学通俗读物。随着现代人对心理健康的日益关注，心理学逐渐成为热门，越来越多的人渴望了解心理学，学习心理学知识，掌握心理调适的方法，改善自身的心理健康状况。本书即为心理学的入门读物，可分为三部分：第一部分探讨人性的本质、人性的需求、自我意识、情绪和思维；第二部分探讨人的心理问题，包括心理问题产生的原因、偏离的信念

本书共分为四章：学会拥抱负面情绪、正确识别死亡焦虑、无法回避的话题：死亡这件事、互动进阶时间，主要内容包括：如何让悲观的人变得乐观；总让身体受伤，这是怎么了；活着到底是为了什么，有什么意义；总觉得活着很累，我得抑郁症了吗；人类有选择死亡的权力吗；脑子里总出现自己死亡的画面等。

我们从何而来？我们与其他的生命形式有何关联？使人成其为人的心理机制又是什么？进化心理学是一门革命性的新科学，是现代心理学和进化生物学在理论上的真正融合。 《进化心理学》第1版荣获罗伯特?哈密尔顿图书奖（RobertW.HamiltonBookAward）。自本书出版以来，进化心理学领域又涌现出了大量的新研究。在本书中

一本帮助都市中青年，缓解内心焦虑的心理自助书。作者通过真实的案例，帮助更多读者找到焦虑的根源：·为什么一个月薪2万的男人，却只舍得给自己买几十块的鞋子？·为什么你总是不高兴？·面对“意外”和“突发事件”，一个完美主义倾向者，如何应对？·一个“社会功能”很好的人，为

本书介绍了一种简单高效的生活方式：做个懒人天才，即无须事事都做好，也无须全部都放弃，而是只为重要的事情付出努力。这是一本写给身心疲惫者的减压手册。在这个不断要求我们“多做事，追求完美”的世界里，很多人相信“懒惰将一事无成”，但这本书认为，懒惰并非一无是处，适当的“偷懒”将让你做事更高效、生活更自在从容。通过13条法则，