到底要不要纵身一跃去做自己真正喜欢的事情暂时不考虑收入，不考虑生活 这是上次走进咖啡馆我开始思考的问题 付诸行动后一切都变得不一样但如何活得更尽兴并找到自己的人生游乐园 带着这些问题我们重返世界尽头的咖啡馆

青春自有少年模样，青少年正处于性格形成与发展的关键时期，性格中有不足，亦有闪光点。 性格决定命运，成长的路上难免迷茫，本书深入浅出地解析性格的多个层面，帮你了解自己的性格，分析自己的性格，教你去粗取精、完善性格，助你健康成长！

我们无比注重情绪，渴望每天都快快乐乐。只是每种情绪问题各有特点，我们需要有针对性地进行处理，诱导其成长和修复。 被德国《图片报》誉为蕞著名情绪专家的贝尔伉俪，依据其30余年的治疗经验，全面盘点、深入剖析了大家熟悉或陌生的17种情绪。这其中既有快乐、悲伤、生气等常规内容，也有羞耻、好奇心、自我陌生等不像情绪的情绪。针对每

从心理学上来说，多数人在幼年时期都是自恋的——有随时满足自己需求的看护者，有一帮大人围着自己转。 只有当遭遇了挫折和创伤时，我们内在的“全能感”才会逐渐被打破，承认自己的局限性和无力感。 有的人在遭遇了重大的创伤后，会陷入深深的自我否定中，觉得自己什么都不行，觉得世界上没有一个人真心爱自己，孤独感、自卑感、无力感如洪水

为什么重复这样的关系？ 为什么偏爱这样的人？ 为什么害怕这样的情景？ 我们在成长的过程中，难免会经历一些创伤，这些创伤导致我们成年后的某个阶段一直重复着痛苦的模式……只有自爱自省、理解创伤并不断自我调整，我们才有可能彻底疗愈自己。 自爱：只有真正地爱自己，觉得“我已足够好”“我很棒”，我们才不会觉得自省是在批判和否

这是一本训练儿童社交技能的书。本书为6~12岁儿童提供50种有趣的实践练习，让孩子们熟悉各种情境（家、学校和社会）下的社交活动，掌握基本的社交规则和日常社交技能，与同龄人和成人顺畅交流，从而身心得以健康成长。《6-12岁情绪管理书》系列可以在家长的陪伴下进行亲子共读。书中基本涵盖了该年龄段孩子在日常生活中（学校、家、公

这是一本训练儿童社交技能的书。本书为6~12岁儿童提供40种有趣的实践练习，让孩子们熟悉各种情境（家、学校和社会）下的社交活动，掌握基本的社交规则和日常社交技能，与同龄人和成人顺畅交流，从而身心得以健康成长。《6~12岁情绪管理书》系列可以在家长的陪伴下进行亲子共读。书中基本涵盖了该年龄段孩子在日常生活中（学校、家、公

心情不好真的会影响工作吗？心理健康意味着永远感到开心吗？面对负面情绪的我真的无能为力吗？我的痛苦和不快乐都是他人或外界造成的吗？情绪是进化的产物，积极情绪领导我们走向幸福，消极情绪带领我们远离危险。在本书中，卢子慧老师将以积极心理学和教练技术(coaching)为核心，结合她多年心理学研究、心理咨询及教练实践经验，教给

为什么有的人能洞察未来趋势，你却只能苦苦思索？为什么有的人屡屡高升，你却越忙越穷？为什么你埋头苦干，却屡屡遭遇职场倾轧？……对大多数人来讲，获得短暂的成就并不难，难的是怎么让一时的成就从偶然变成持续。只有掌握了底层逻辑，才能动态地、持续地看清事物的本质。《破局：全面提升你的竞争力》从底层逻辑出发，不仅为我们提供了职场生

本书为美国著名心理学家、格式塔心理治疗流派重要代表人物加里·扬特夫关于格式塔治疗的论文集，分为四个部分收入他在从1969至1991年间合计十五篇代表性论文，作者同时为每篇论文撰写了评论。这些论文从格式塔治疗的历史、格式塔治疗理论、场理论和格式塔治疗实践等角度，全方位、多角度地展示这一心理治疗流派的历史渊源和热点问题，有