本书基于发展心理学的理论,结合该领域的最新研究成果,介绍了性别、环境和社会对成年人人生旅程的影响,从成年早期到生命终结,是一个动态的过程,期间的种种变化,无论是生理还是心理,都有其自身的特点。本书把成年人经历的种种议题--健康、婚姻家庭、成功发展、人格魅力、应对压力等方面,都进行了深刻剖析,是一本兼备理论价值和应用价值

本书是华中师范大学老年心理教育工作与湖北省老年心理学专业委员会的研究成果。作者采用心理学叙事方法,系统论述了老有所学、老有所言、老有所教、老有所乐、老有所悟、老有所为的老年心理学教学科研与家庭社会服务成果。

资生堂第一位女性执行常务董事亲身传授优雅细腻的待客、仕事、人际相处之道,全书从私人生活到工作态度,共有5个章节,从一流人才的思考逻辑、具体方针到实务行动,教你活用资生堂经营理念,走出一条通往成功与幸福的人生道路。本书兼具理论与实务,将抽象概念融入真实经历,并适时以一句话提出归纳整理,便于读者理解重点。本书内容实用,都是

我们知道何为幸福，却不知如何获得幸福。在后疫情时代，每个人的内心都有千般痛苦，原生家庭、儿时记忆、意志不足、患得患失、敏感多疑、消极情绪。在历经了多年的积极心理学研究后的赵昱鲲，结合了中国传统文化对于行动的重视后，提出了一个改变我们对于幸福认知的观点：你缺乏的并不是心理学知识，而是可以改变自己人生的有效行动！本书不仅含

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本书从四个维度：核心概念，概念化与评估，临床工作，当代的发展，详细梳理自体心理学的55个核心概念。通过本书，读者可以系统了解经典自体心理学的发展及理论框架，把握入门自体心理学的学习、工作方法和实操技巧，紧跟国际进展，了解自体心理学临床工作中前沿的理论和技术。

随着社会的发展，更多的家长都会意识到，孩子的成长过程中，不仅仅要注重生理的健康、学习的进步，还要关注孩子的心理健康，不论在家庭还是在校园，孩子有很多成长过程的困惑，都是需要由恰当的方式给孩子进行解惑。 本书为一套专门为小学生读者量身定做的心理健康辅导书，是目前不多见的儿童心理健康自主读物，孩子拿到书，完全可以独立阅读

身为女性，无论是职场、家庭还是人际交往，你若自信优雅就能在职场上如鱼得水，你若情商高有智慧家庭就能经营的顺畅美好，你若不断成长与提升就会处理好与周围的一切关系。她时代，女性要尽情绽放，既可以拥有高跟鞋的骄傲也可以拥有平底鞋的安全感，自己为自己做主，才有精彩的未来。本书从女性的几大核心力量展开，通过改变思维认知和个人成长

情绪共鸣的道理就是我们每个人的情绪分子都在与他人的情绪分子共振！ 这是一个改变了整个神经科学的发现！胜肽在人体内的受体，实际上可以组成一个网，不但控制全身功能的大脑皮质有胜肽，控管情绪的边缘组织也有胜肽，因此也可以说情绪和功能都能由脑来控制。 胜肽本身是很小的蛋白质，是人体的基本生命物质，由一连串的氨基酸组成，主要的作

专注力，是一种让你在恰当的时刻，专注于要做的事而不被其他事情干扰的能力。本书从作者的切身体验出发，为你制订一套学完即用、易于执行的实用类学习指南。在细微的生活习惯中，利用行之有效的小技巧，轻松锻炼你的专注力，实现高效率人生!本书作者将从多个维度助力你培养敏锐的专注力，学会营造环境来管理自己的心境，利用23种专注力锻炼方