家长们通常都有这样的疑问：为什么我的孩子内向？为什么我的孩子任性？为什么我的孩子精力旺盛？为什么我的孩子敏感胆小？等等。家长们之所以有这些疑问，是因为他们夸大了孩子某一方面的特质，他们觉得自己的孩子有问题。 在荣格心理学中，孩子呈现出任性、内向、敏感等特质，不过是他们的心理类型，并没有优劣之分，相反，如果家长早早地科学

作者秋心（宇心），从事心理咨询16年，国家二级心理咨询师、婚姻家庭咨询师，一直致力于心理辅导和女性成长课程带领。在授课和辅导个案之余，作者将生活中的感悟记录下来，作为课程的补充，以便于学生理解课程内容、更好地运用于实际生活。本书节选了部分内容，涉及端正心态、情绪处理、安全感培养、意志力锻炼、拖延症处理、价值观建立、阅读

《自控力》系列是斯坦福大学广受欢迎心理学课程。本套书的作者是斯坦福大学备受赞誉的心理学教授凯利麦格尼格尔，她的工作之一就是帮助人们实现自控，并在生活中做出积极的改变。她吸收了心理学、神经学和经济学等学科的前沿理论，为斯坦福大学继续教育项目开设了一门叫做意志力科学的课程，参与过这门课程的人称其能够改变一生。这门课程就是《

全书分为三篇，情感与人际、自我的困扰、生活的压力，以简单幽默的方式，讲述发生在心理诊室里的22个心理故事。这里不仅有问诊和治疗，更有关怀与连接，用困境折射时代变迁下人们生活需求的变化，用连接来帮助人们发展更加丰富的人格。 作者希望用生活场景来传达心理学知识的理解，对精神疾病因理解不再排斥，对心理咨询因理解而多有接纳。

这是一趟温柔的自我疗愈之旅，让所有的焦虑、自卑、胆怯都到此为止吧！全书感性与理性并存，作者通过七大秘诀带你了解自信的力量，踏上重建自信力之路，养成自信的行为，修炼自信的习惯，培养自信的沟通方式，感受自信的升华与爱。正视自我与自己和解，拥抱更好的自己！

本书作者将自己在商业领域的工作经验和所学进行了总结，提供了管理者应对压力和危机的21种方法，提倡在危机中，管理者应做到保持积极的心态、抓住问题要点，并主动承担责任。本书还从解决资金问题、调整市场营销策略、优化企业整体管理方面为读者提供了应对危机的技巧，强调在危机中要从现金流和销售情况入手，一步步找到并有效地解决根本问题

本书详细介绍了抑郁症基本的心理改变以及容易误诊的原因，而且的特色是指导患者如何辨别自己是不是得了抑郁症、如何配合医生系统正规治疗抑郁症、如何进行心理自我调节，家属如何配合患者度过抑郁症心理危机。全书涵盖了抑郁症的经典理论和的学术进展，学术水平较高，语言流畅，通俗易懂，案例丰富、鲜活，并且配有插图，可增加读者对抑郁症的感

不懂心理学，你越努力就越平庸！情商低！人缘差，说话容易得罪人；脾气差！情绪反复无常，一点小事就炸毛；很自卑！内心敏感，自我怀疑；非常焦虑！压力大，越着急越出错；不懂恋爱！不知道恋人在想什么，总是争吵；不会拒绝！猜不透对方的套路，被别人操控；自制力差！做事效率低，拖延症晚期；养娃心累！孩子不听话，管教全靠吼；&helli

你想像世界上zui卓越的人一样在自己所从事的领域登峰造极吗？那你必须像他们一样思考、感受和行动。本书介绍了无数奥运冠军和体育名将使用的心理技能和策略，它们将助你实现这一点。这些技能和策略，有的基于表现心理学的全新和经典研究发现，有的基于作者在运动心理学方面的专业经验。无论你身处哪个领域，无论你的目标是什么，它们都能帮助

因为你是女孩，所以你的一切都可爱！ 身为女孩，你有这样自信和骄傲吗？也许并没有，但是没关系。畅销书作家蓑依，历时5年创作了这部写给女孩们的知心书，她以闺蜜谈心的方式，对症女孩们困于世俗的所有问题：容貌焦虑、羞于性感、懂事到让人心疼、陷入情感纠葛、对失眠无解、精神内耗、自我怀疑、被谣言击中、长年没有进步。 她的文字通透而