正念是每个当下起心动念时的方向，是本我意识对世界的投影，是能否去繁化一的心智。 我们大多数人在觉悟之前，内在升起的那个念头还带有以往的惯性、价值观、经验和偏好。这样的心是无法像镜子一样如实地呈现当下所发生的一切的。 这本书告诉我们，正念的力量可以使我们去掉我们以往的有色眼镜，不贴标签，不做预判，真正地把心安静下来，不执

一个人愤怒，是因为他有恐惧、委屈、脆弱、无助等一系列复杂情绪没有被表达。深度解决愤怒，实际上就是解决这些隐藏的情绪。理解愤怒，就是看到愤怒是对爱的召唤，是对关系的渴望，是生命力想喷薄而出的愿望。本书通过对真切案例的呈现与分析，讲解了一个有效的心理工具《愤怒分析表》以及它的使用方法，使我们可以快速深入地理解愤怒，看见自己

25个共鸣强烈的故事，涵盖了学习、成长、青春、职场、爱情、友情、亲情的方方面面。告诉你“这才是被生活干翻之后该有的样子”，手把手教你如何“把鸡毛蒜皮过成风和日丽”。从焦虑到平静，从不甘到接受，从易燃易爆到和颜悦色，从灰心丧气到心平气和，让长大和快乐这对敌人在这本书里和解。送给“内心被现实砸了好几个陨石坑”的你。送给“拿

女人有“财”更精彩，女人有“财”更幸福。幸福“财女”不仅要懂得赚钱，更要学会理财和投资，懂得为自己的幸福做出“一生富裕”的计划。为此，本书从女人为什么理财、如何理财、储蓄、保险、信用卡、基金、股票、房产、黄金、债券等方面，结合实用的理财理念，生动有趣的理财案例，深入浅出地阐明理财中的各种技巧。

通过自然科学与社会科学的结合，我们能够发现人类社会演化历史中的规律性，并对未来进行可靠预测。这样的理论体系称为“认知科学的历史观”。认知科学历史观的基础框架是一个定理、两个规律。一个定理是存在决定意识和社会存在决定社会意识，两个规律是社会与自然的共生规律、社会结构演化的基本规律。本书从认知科学的历史观的角度，阐述了人的

这是一本写给你内心小宇宙的书。告诉你在这个功利的世界，如何不被生活的洪流裹挟，找到属于自己的优质生活方式。暖心治愈系小哥哥代琮用温柔明媚的笔调书写普通人的故事，希望你懂得好运总在不经意间到来，人生总在无所求时圆满。用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活，才不枉来这人间一趟。

缓解病痛、戒断烟瘾、感化罪犯、特务侦查……百年前，催眠术曾席卷中国上下，被广泛运用于军事、医疗、科技、实业、教育、政治等各领域，不仅是供人娱乐的奇观，还被赋予更多时代任务。在这个世纪转换的动荡年代，西方催眠术经由日本传入中国并在各个阶层传播开来，师生、警察、军人、商人、职员、心理专家等各色人物积极实践，主动参与催眠知识

全书共七个跨页，先总的引入情绪主题，让孩子初步感受各种各样的情绪；接着重点介绍几个典型情绪，例如“快乐和悲伤”“我害怕”“我感到担心”等，让孩子进一步认识自己的情绪是如何产生、有哪些表现……；然后建议小朋友重视情绪交流和表达，用“交流情绪”“朋友与情绪”等章节引导孩子深入感受情绪，并给出具体的情绪调节小建议。整本书用亲

作为高效能教练，伯查德与团队花费3年时间，与190多个国家的多位成功人士进行了访谈，结合自身10年授课经验，总结出在各个领域内获得超额、持久、长期成功的人们拥有的6项高效能习惯，并将其分为个人与社会两个层面。高效能人士的职业成功不靠拼，不靠熬，更不靠耗，正是这些习惯让他们在延续最佳状态、稳健获得成功的同时得以避免压力、

《神经心理学成套量表》源自于美国国家阿尔茨海默病协调中心(NationalAlzheimersCoordinatingCenter，NACC)统一数据集UDS3.0版中收录的神经心理学成套量表C2部分，内容主要包括全部8套神经心理学成套量表的具体使用和评分说明(instructionfortheneuropsychol