《自卑与超越》是个体心理学创始人阿德勒的代表作,改变万千人命运的心理学经典作品。阿德勒认为,每个人都会自卑,但对自卑感的克服和超越,是使我们变得更加优秀的原动力。本书从探寻人生的意义出发,激励个人超越自卑,成为更优秀的人。书中运用大量案例,深入剖析人们自童年时期产生的自卑感和优越感,从教育、家庭、婚姻、社交等多个领域,
《自卑与超越》是个体心理学奠基人阿尔弗雷德·阿德勒晚期的重要作品。全书从自卑这一基础情感出发,深入剖析其对个人家庭、教育、职业、婚姻、交际等多个领域的影响,以及对童年、青春期、成年等不同人生阶段的阻碍。 作者详细分析了影响人格形成的内外因素,为个体的自我认知、兴趣发展、未来规划提供了具体可行的指导性方法
情绪是无法避免的,但是这本书里有更好的方法帮你掌控情绪。 《优秀的人都会掌控情绪》是一本情绪管理指南,在这本书里你将了解到:怎样控制情绪让努力更有效,从他人的肢体语言、细微表情等细节,秒懂他人情绪,用情绪玩转社交,以及在职场、恋爱中如何巧妙利用情绪获得成功等干货知识。 本书语言简单直白,通俗易懂,以具有代表性的故事为案
童年的记忆遵循着非常玄妙、神秘的规律,你着意要记住的事情和人物,很可能湮没在岁月的灰烬中,但某些特定的人和事,却挥之不去,影响我们的一生。如果你不把它们寻找出来,并加以重新认识和把握,它们就可能像一道福咒,在潜意识的海洋中潜伏着,影响潮流和季风的走向。知名心理咨询师毕淑敏给成年人的心理自助手册。在本书中,毕淑敏为读者精
每个孩子都会经历低落忧郁的情绪,闷闷不乐、烦躁不安、远离他人甚至忧伤郁结……这种情绪可能是偶尔的,也可能很长一段时间,甚至容易跟其他情绪混淆。书中以小男孩为视角,分享了他经历难过的体验,以及如何赶跑心里的悲伤,比如与值得信赖的人谈心、用蜡笔画出悲伤、通过挤压粘土释放压力,或者听一听美妙的音乐、闻一闻新鲜的空气……“现在
本书是彭聃龄主编的《普通心理学》(第5版)的学习辅导书。本书遵循教材的章节编排,共分14章,每章由两部分组成:部分为复习笔记,总结本章的重难点内容;第二部分是典型题(含考研真题)详解,精选部分与教材相关的典型习题及参考价值较高的考研真题(含全国统考和高校自主命题),并提供详细解答。
本书从老年人心理健康的角度,结合老年人的身心特点、兴趣爱好、医学科学知识及人文知识等,以通俗的语言提出了调节老年人常见心理障碍的方法以及实现健康老龄化的途径,使老年人能够正确处理方方面面的不适心理状态,引导他们以平常的心态度过晚年,使他们在保持生理健康的同时,提高整体生命质量。
人一生当中,有三分之一的时间用来睡眠,而睡眠中有五分之一的时间则是在做梦,换句话说,梦代表了十五分之一的人生。就像人们对艺术作品的理解,梦的诠释不是的,它的含意有待我们以慧心去参透,而解释它,主要是为了丰富我们真实人生的样貌。在本书中,作者将自己的身份定位为夜间风景区的导游员,从古今中外十大梦观、梦的科学观察、梦的象征
思考致富
本书多方面阐述了人一生要养成的成功习惯、工作习惯、思考习惯、说话习惯、生活习惯,提出了培养良好习惯的方法和窍门,内容涵盖了人生的方方面面,主题选择具有时代感和生活性,对实际生活具有很强的指导意义。一位哲人说过:播下一种思想,收获一种行为;播下一种行为,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运