这是一本由训练过奥运冠军的专家所著的权威心理训练书籍！我们都越来越注重自己的情绪管理，希望自己一直保持心情的愉快，内心平和稳定。但究竟怎么才能做到这一点，心情朝着不好的方向发展的时候，又该做些什么？ 在从事心理辅导工作的15年里，作者接触过两万多人，通过基于脑科学和心理学的训练，改善了许多人的心理健康。他在多年的心理辅

记忆究竟是什么？如何才能高效运用知识？如何才能获得学习动机？本书为考试脑科学系列的漫画版，书中精选了考试脑科学系列中关于记忆与学习方法相关的内容，以趣味漫画的形式呈现了大脑在学习、记忆、动机这三个方面的工作原理与机制，讲述了狮子记忆法行动兴奋等通过欺骗大脑实现高效学习的方法，并增补了激发学习动机打造有利于学习的环境考前

这是一本专门为现代人减压设计的创意涂色绘本。书中载满精心绘制的奇幻森林线描图案，从可爱神奇的蘑菇屋到蜿蜒曲折的魔法小径，每一幅都散发着神秘与魔法的气息。每一幅线描画都蕴含着细腻的自然之美与奇幻元素。读者只需拿起一支笔，跟随内心的色彩喜好，自由填充线条间的空白，即可在繁忙与压力之中找到一片宁静的避风港。这不仅是一场视觉与

这是一本专为现代人减压设计的创意涂色绘本。书中精心绘制了丰富多彩的动物线描图案，每一幅都仿佛引领你踏入一个神秘而多彩的动物秘境。读者只需拿起一支笔，跟随内心的色彩偏好，自由填充线条间的空白，即可在繁忙与压力之中找到一片宁静的避风港。这不仅是一场视觉与心灵的双重享受，更是一次自我疗愈的旅程。通过涂色，释放压力，激发创造力

你是否很想拥有一个干净整洁的居住环境，却发现总有各种各样的事情阻碍你？·刚收拾好的沙发，家人回来又往上扔了袜子。·好不容易下定决心把不怎么穿的衣服扔了，结果第二天妈妈又把它们捡了回来。·孩子的玩具总是莫名其妙地出现在家里的各个角落。……本书从整理的底

这是不是你:从来没把一件事做成高手，但还不认命，觉得自己可以再试试;买了很多课、书，但是仍然无法有效吸收和熟练掌握;学了很多方法论，但是仍然不能有效用于实践，干出成绩;别人讲的都明白，但是无法独立完成深度思考。在当今竞争激烈的市场环境中，成为高手的重要性不言而喻。从个人层面来说，高手代表着卓越的专业技能、深厚的行业理解

自20世纪八九十年代较为系统地引介弗洛伊德思想和精神分析学说以来，国内学界对精神分析的研究在三十余年的积淀过程中不断拓展和深入，尤其随着拉康的著作近年陆续由商务印书馆翻译出版，精神分析且尤其是围绕拉康思想的相关研究更是不断取得显著进展。与此同时，在与国际学界持续的交流与对话中，国内学界也不断加深了对精神分析学说及其思想

本书介绍了拉康的主体性理论。在后结构主义思想家宣布主体死亡的浪潮中，作者逆流而上，探讨了作为一个主体诞生的意义，带领读者一步步进入拉康的概念体系，解释了一个人如何成为主体导致精神病。本书清晰地引导读者穿越拉康理论的迷宫，将他者、对象、作为语言结构的无意识、异化与分离、父性隐喻、享乐和性差异等核心概念拆解开来，结合拉康在

“跳舞的时候，我就跳舞。睡觉的时候，我就睡觉。” “读书和骑马，旅行和恋爱，食物和艺术，和女儿交谈，和猫玩耍，照料尚未完工的花园中的卷心菜。忠实地享受生而为人的一切。” “在急于展示幸福的时代，诚实地表达悲伤。” “我们之所以不幸福，是因为我们与自己疏远了。” 蒙田、帕斯卡尔、卢梭和托克维尔这四位哲学大师，以绝

虚拟与现实交叠中，我们常陷入在寻求认同感的困境中，总觉得周围的一切都高高在上，只能做个战战兢兢的仰望者。本书作者纳伯格，从存在主义心理学的角度出发，分析了现代人的各种“滤镜”现象背后的心理原因。他指出，我们安全感的缺失实际上是因为我们没有认识到自己的存在感和价值。这是一本陪伴你打破外界滤镜，停止自我贬低，重新发现自己的