本书被誉为“中国儿童心理学研究奠基之作”,是教育学名著《家庭教育》的姊妹篇。书中全方位聚焦儿童心理教育问题,分阶段探讨儿童的心理发育特点。对于婴幼儿,注重动作、语言和感知力的发育,用影像和文字记录下长子一鸣出生后的808天,是我国首例关于儿童心理的长期个案研究。对于三岁以上儿童,从游戏、好奇心、美感、思想、道德等方面,
每一分,每一秒,我们的情绪都在饱受周围环境的干扰。所以,你要学的不只是控制和疏导情绪,更要学会将外界对你情绪的影响降到*低。这本书中列举了多个情绪实验和观察报告,以真实而有趣的实验证实了情绪磁场和共情陷阱的存在,进而用科学的训练方法教你从容地应对外部环境给你带来的坏情绪的干扰。
九型人格:经典版(国际九型人格协会指定教材),想了解自我性格吗?想洞察他人人心、探寻人性幽微之处吗?想知道如何发挥自己性格优势,在职场和生活中更加如鱼得水吗?那么,你可能需要这本《九型人格:经典版》。这本书是当代九型人格大师瓦格纳的代表作,凝聚了他30余年研究九型人格的精华。它涵盖了九型人格的方方面面,是一本兼具理论和
世界上没有谁可以活着不受委屈、挫折、打击,但不同的是:有些人抗打击能力强,能快速调整心态,让生活和人生回到正轨。本书以生动的说理和丰富的案例,阐述了“钝感”的意义和训练路径,帮助你在竞争激烈的环境中更好地生存,更容易地获得成功。
格局是对事业成就的要求。它意味着高瞻远瞩的眼界,意味着容人容事的胸怀,意味着责任与使命的担当。格局决定站位高低,决定成就大小。 本书立意深远,说理透彻,事例生动,剖析诸多成功者与失败者的教训与经验,希望带你打开思维格局,突破自我成长。
自卑感本是个人走向卓越的原动力,但却常常成为我们的阻力。其实生活本身不足以使人自卑,令人低头无法前行的,是内心的桎梏。自卑情结来自何处?有什么样的表现?如何超越自卑?心理学大师阿德勒带你了解真相,活出全新的自我。
明明不需要,却忍不住购买;明明没有用,却舍不得扔掉;明明存款位数不断增长,却依旧不敢花钱;明明赌博已经令自己负债累累,却依旧期待下一次赢回所有……为什么明知道,却依旧停不下来?这些“明知道”恐怕是在心理咨询和治疗中经常遇到的议题。《心理咨询中的财务议题》指出,每个人都有自己的金钱脚本,有些符合实际情况,有些则与实际情况
有人一陷入爱河就容易被情侣PUA(精神控制),失去自我;有人舍弃有口皆碑的好对象,甘当渣男/渣女的舔狗;有人在爱情长跑中如胶似漆,结婚后却迅速相看两厌……这些现象看似令人费解,背后却隐藏着亲密关系的两个维度:亲密+独立。德国著名心理医生斯蒂芬妮?斯塔尔认为,在亲密关系中,人们同时具有两大需求,一是联结(即亲密),二是自
本书从“觉察情绪的本质”“掌控情绪的技巧”“培养稳定的心态”三个方面,带你走进熟悉又陌生的情绪世界,帮助你了解情绪从何而来,如何觉察当下的情绪,如何有效管理并转化负面情绪,从而拥有积极健康的稳定心态。深入浅出的理论,真实生动的例子,具体可行的方法,是一部让你受益终生的心理学自助指南。
《专注的力量》的作者森健次朗曾就职于日本美津浓公司,凭借一项研发,获得了日本设计大奖GOODDESIGNAWARD金奖。本书正是他十几年间,通过对150000余人的培训、指导而总结、实践出的一套行之有效的“如何提高专注力”的方法——5个打造“放松状态”的技巧;9个提高“专注状态”的方法,以及9个延长专注力时间的“日常习