人在工作生活中,难免会犯这样或者那样的错误。面对错误,有的人错过且过,有的人抱有侥幸,而有的人则误入迷途,一错再错。这也很容易为人生之路埋下隐患。犯错不可怕,及时认识错误、改正错误才是关键。拥有纠错能力,不仅能拉开人与人之间的差距,也是古今中外众多成功者所具备的一项重要能力。全书包括:一个人的成功,源于纠错能力比别人强
本书详细介绍了普通大众在日常生活中经常会遇到的一些心理问题,比如失眠、焦虑情绪、抑郁情绪、社交恐惧、拖延等问题,并剖析了这些心理问题形成的原因、背后的心理机制以及对我们日常生活和工作的影响。在帮助读者深入了解这些心理问题的基础上,作者还精心挑选了一些学员练习正念的案例,旨在引导读者从正念心理学的视角觉察当下的自己,并用
做梦是一种普遍的生理现象,和吃饭喝水一样。本书上篇在对500多个梦例收集、整理、分析的基础上,归纳出梦的组成元素,展示了梦的拼凑性、思维性、易忘性、日期缺失性和怪异性等五个属性,提出了梦对于人体健康的五个方面积极作用,即:状态的显示作用、情绪的宣泄作用、压力的减轻作用、需求的满足作用、场景的新奇作用、生活的调和作用。实
《费尔贝恩客体关系文集:人格的精神分析研究》收录了罗纳德·费尔贝恩二十多年间撰写的精神分析领域的代表性论文,内容涉及人格结构理论、动机与客体、内在心理环境等,其观点为当时弗洛伊德经典精神分析所主导的理论界开辟了新视野。这些论文可以说是客体关系理论的源头,也是精神分析研究者不可或缺的学习材料。
本书是心理学大师弗洛伊德的情感心理学名作,收录了弗洛伊德写于1915~1920年的四篇重要文章,分别是《哀悼与忧郁》《当下对于战争和死亡的看法》《论无常》《超越快感原则》。其中《当下对于战争和死亡的看法》为第一次译成中文。在弗洛伊德看来,人类最深的本质包含着一些本能冲动,这种本能冲动是爱恨交织的。这种冲动不仅可以解释我
在成为妈妈之前,作者一直是职业型女性,作为一名90后,2013年起她阴差阳错地成了全职妈妈。在10年的亲自养育过程中,她从零开始一步步摸索个人成长和家庭营造,养育了一双儿女,也成长为一名左手家庭、右手事业的斜杆女性连续创业者,并通过互联网方式帮助更多女性找到事业和家庭的平衡。 作者在本书中以亲身经历告诉妈妈们,如何处理
这是一套专为中国小学生量身打造的通识科普读物。它紧密依托全球通识教育体系,围绕人文、社会和科学这三大核心领域,全套共12册,覆盖文学、艺术、传统文化、哲学、中国史、人类史、文物、考古、社会、职业、生活常识、财商启蒙、人文地理、生物学、物理学、化学等基础自然学科,乃至科技发明与生命科学等多元细分学科,系统地搭建了一个完整
我们终其一生都在认识自己的路上。你,了解自己吗? 《九型人格》是一本获得千千万万人认可的人格心理经典读物,由国际九型人格研究会的联合创始人撰写,启迪读者更清晰地认识自我和洞悉他人。书中不仅关注人们的表面行为,在介绍每一种类型的人格特征之外,还深入探讨性格的动态发展,全面地解释同一类型人在不同状态下的性格差异,以及他们人
忙碌的现代人往往忘记日常生活中行、住、坐、卧、放松是什么滋味。《生活需要慢下来》一书用不啰唆却发人深省的简短段落,让人在纷扰世界中,随时随地,念念清明,掌握放松的方法。 一行禅师的方法非常直观,从聆听、感受下手,讲的是一般人都能体会、理解的方法。尤其是被忙碌生活节奏带着走的都市人,更能在一切回归简单的过程中,找到自己,
努力就会有收获吗?三十四岁的李尚龙说:三十岁之前,你需要做的是努力;三十岁之后,你则必须明白该如何选择。经历了事业的跌宕起伏与抉择,他明白了掌控人性对于成事的重要性,毅然决定用三十堂课来跟大家分享什么才是人性。他把这三十堂课分成六大主题:了解人性本质、看清人性善恶、厘清人际关系、实现爆发成长、解决人性困惑、利用人性成事