身为中学生的你一定会感叹,如果掌握高效记忆法,那么庞杂的古诗文和英语课文、背了忘忘了背的英语单词、总是易混淆的历史年代和条款、多到数不清的文学和地理常识就能过目不忘,学习成绩轻松攀升了吧。世界记忆大师崔中红在本书向你传授了针对任何记忆材料都有效的三大记忆法——锁链拍照法、故事摄影法和定位点焊法,这些方法很容易理解,但是
职场上的问题既困难又复杂,但无论多苦多累,无论遭遇了什么,你必须自己努力去寻找答案。因为你总会遇到责无旁贷的时候,好的做法仍是全力以赴,学习把事情做好。只有在这样的过程中,你才能展现自己的价值,成就工作的意义。 本书是洪雪珍个人在职场,以及长年在人力银行工作所累积的体会与感悟,希望能帮助你了解前往个人
《青少年心理咨询与辅导(第2版)》在遵循学生身心发展规律和人才培养规律的前提下,按照高素质健康快乐幸福型人才培养要求,立足教育和发展,培养学生积极心理品质,挖掘他们的心理潜能,以注重预防和解决发展过程中的心理行为问题为出发点,对教材内容进行了调整、优化、整合,实现了理论与实践的有机结合,完成了教、学、做一体化的课程设计
本书是一本精神分析案例集,作者沙格曼·卡亚金任职于世界著名的精神分析治疗与研究中心门宁格诊所,有30余年的心理学从业经验。本书通过作者本人经手的经典个案,以叙事的方式展现了心理治疗医院设置,包括治疗方法、参与人员、治疗环境等多重因素如何在治疗强迫症、偏执、创伤后应激障碍、边缘型人格障碍等精神疾病中发挥作用。无论是
本书从心入手,汇集了童心、爱心、孝心、欢心、恒心五个章节,主要内容包含有:信念的力量;信用的奇迹;成功不是赢在起点;不要因暂时的挫折放弃梦想;闹钟拨快了一小时;把时间管理到分钟的人等。
本书从心入手,汇集了童心、爱心、孝心、欢心、恒心五个章节,主要内容包含有:让梦想闪闪发光;梦想可以不切实际吗;追梦就要特立独行吗;把大目标分解为小目标等。
本书从智慧化思维角度,运用哲学、心理学原理探讨人类智慧起源与发展,智慧结构和本质,智慧与心理思维、人生实践活动的关系;探讨哲学原理指导人生思行的联接方式。作者在总结前人的基础上提出了自己的见解
性格优势是当代积极心理学领域的一个核心概念。本书作者基于自己对性格优势近十年的研究,提出了一个“三维度性格优势模型”。在此基础上,通过实证研究去一步步回答“性格优势到底是什么?”、“性格优势有什么积极功能?”、“如何发挥性格优势的积极功能?”以及“如何培养我们的性格优势?”这样四个问题。实证研究都具有片面性,通过数十个
语言是不可靠的,人们可以操纵自己的语言,说出谎话欺骗他人。行为却不会作假,它能真实地反映出人们内心的想法。人的心理其实并不神秘,它有一定的规律,微行为心理学告诉我们,人的一切行为都是心理的映射,都能反映出一个人的性格和想法,每一个微小的行为背后都有着丰富的意义。作者通过讲解生动的案例和深入的分析,帮助读者迅速掌握识别他
这个花花世界让一个人分心的地方太多了。无论一个人有什么样的人生目标,如果没有自律的能力,都很快就会忘记初心。所以,拥有自律的能力,可以做到自控,是一个人成功的关键。客观世界我们难以改变,但改变自己还是可以做到的。本书通过分析守本心、稳情绪、正心态等方面,详细整理了提高自控力的实用方法。通过践行书中的方法,作出积极的改变