本书通过《超常者》《起点故事》《秘密》《战斗》《逃跑》《警觉》《超人》《孤儿》《面具》《疏离》等案例故事，剖析了这些“超级常人”是如何应对童年创伤对自己的影响的。

本书作者在书中对现代人内心冲突的研究与分类，涵盖了所有的人格类型，不管是哪个阶层、年龄或职业的人，都可以在书中找到自己想要的答案。更重要的是，她不仅从心理学层面帮助你分析问题，让你看清自己，还从心理治疗的角度提出了行之有效的办法。

本书从心理学的角度，对情绪这一现象进行剖析，使读者对情绪能够有更为深刻的了解，进而掌握控制情绪的方法，建立全新的生活。通过阅读本书，能让情绪成为我们的朋友，为我所用，从而让我们成为自己情绪的主人，掌控情绪，把握幸福。

美国篮球界的传奇教练鲍勃·奈特在长达四十年的执教生涯中取得了令人瞩目的成就，回顾自己一生的奋斗历程，鲍勃·奈特意识到胜利并不取决于一个人的信心与乐观，而是需要人们对现实有足够清醒的认识以及为胜利好充足的准备。这就意味着我们要了解事物不利的一面，并随时准备应对那些可能会变糟的情况。这样的取胜哲学也让他对当下泛滥的盲目乐观

本书分为七部分，从敢于挑战、勇于尝试、提升自己、沉淀自我、拒绝平庸、锲而不舍、放飞梦想等多方面以故事的形式阐述了努力奋斗，勇敢拼搏成就未来的人生哲理。

本书教读者识别、破解以爱为名的情感操纵。首先，介绍情感操纵者的典型特征；其次，介绍他们是如何不动声色地欺骗、操纵和控制他人的；最后，介绍应对情感操纵的有效手段。

本书内容包括：思路与格局有多大，你的未来就有多大；愿我出走半生，归来仍是少年；听歌的人不许流泪；唯有坚持，不负梦想；给自己定的标准越高，收获就越多等。

本书从找对努力方向、发掘自身优势、有效利用时间、正向正确思考、知识变现等角度出发，提供诸多方法引导读者找到努力的正确姿势。

本书讲述我们需要适应规则，但在大是大非上，必然要遵从内心才能做出好的抉择。不要总抱怨世界不公平，那只会显示你自己太弱，当你足够优秀的时候，就会发现，这个世界是公平的。通过本书，能够使读者在建立自信、达成生活目标方面得到有益的启示。

本书深刻阐释了九型人格的基本原理，深入研究了九型人格运用的心理基础，详细解析了各类型的性格特征、发展层级、互动关系，以及在有效交流、投资理财、爱情等方面的应用。