勇敢接纳不完美的自我，让无数生活的逼仄，往事的心酸，人际的艰困于内心翻腾瞬间融合，令自己的内在与外部刹那清澈，从不完美中汲取能量与智慧，摆脱完美主义的枷锁，享受平淡可爱的生活，成就更好的自己。

《遗忘与失误：日常生活的心理分析》是精神分析创始人弗洛伊德的一本通俗著作，在《遗忘与失误：日常生活的心理分析》里，弗洛伊德探讨了表面上没有意义的口误、笔误、误读或忘掉人的姓名等情况，他秉其行医多年的细微观察和洞见，旁征博引，娓娓而谈，将潜意识的领域扩展到日常生活之中，他为我们掀开了遗忘、错误、迷信等等日常现象的奥秘。为

《心灵的救治：寻求灵魂的现代人》是心理学家荣格的一本通俗著作。他将自己作为一位精神医学家与心理分析学者多年所获得的宝贵经验，以及他对于人类心灵的知识加以综合，写成一部适合大众的心理普及读物。在书中，他对现代人的苦闷、现代人对于科技与文明的厌倦和抵抗、西方人对其物质文明破坏等现象做了很好精辟、独到的剖析。他处心积虑地为现

个人构念理论是乔治·凯利于1955年提出用来解释人们是如何试图弄清我们所居住的世界的，它建议我们从人的行为、感觉、动机、学识、经验等方面去探寻问题的答案。本书的逻辑是按照个人构念心理学的咨询案例分析操作指南来架构的，先从基本的理论出发，让读者快速了解这一咨询方法的缘由，然后对咨询师的准备工作进行指导和剖析

表情，是一个人*直接的情绪反应，但有时人会出于各种目的，极力掩饰自己的真实情绪，尤其对于伪装高手来说，似乎能做到天衣无缝。 《微表情心理学》通过近百则生活中的实例，告诉你微表情和小动作会出卖人们内心的秘密，再高明的伪装高手也会有瞬间真实情绪的流露，因为微表情和小动作是下意识的本能反应，是不受人的理智控制的。 《微表情心

1、漫漫人生路，每一步都是风景。而人生的盛景，总在险峰。2、没有哪种幸福比得上努力之后的所得，背水一战之后的酣畅，拼尽全力之后的快乐。当你有勇气告别安逸的生活，去主动选择想要经历的人生、品尝奋斗的艰辛，也许人生的幸福才更有分量。3、本书收录了近七十篇精短故事，文笔细腻，生动有趣。书中人物从白领、私企老板到影视明星、体育

1、人生路上唯有努力是改变现状的*途径，越努力才会越幸运。 2、本书收录五十余个简短的小故事，文笔清新，没有生硬的说教，让读者能从中悟出生活的真谛。 3、书中的人物涉及各行各业，但他们都是通过自己不断的努力才一步步到达了人生的*。通过一个个的真实案例向读者证明未来的你会感谢现在努力的自己。

一个人的情绪若只能闷着，不能表达出来，那整个人的状态就会变得很糟糕。情绪表达可以帮助人们获得内心需求满足，帮助人们更好地认识自己。《给情绪多些时间:如何恰当表达你的情绪》针对如何恰当表达情绪这一话题，从了解情绪、掌控情绪、利用情绪、表达情绪等方面进行了详细阐述，尤其在表达情绪的技巧方法等方面给予了诸多良好且有效的建议，

《我为什么看不懂你》这本书以DISC理论为基础讲述了人类的四种特质：Dominance支配型（指挥者），Influence影响型（社交者），Steadiness稳定型（支持者），Compliance谨慎型（思考者），四种特质分别像女王D、段子手I、贤妻S和老干部C。每一个人身上都有DISC的四种特质，但所占的比例各不相

情绪本身并没有好坏之分。只有积极的情绪能带来积极的行为，相反，就是消极的行为。培养孩子的情绪管理能力，就是要孩子做情绪的主人，这需要家长密切观察、巧妙引导。《儿童情绪心理学》就是从贴近生活的教育案例出发，结合很多让家长朋友苦恼的教育问题，并从情绪心理学的角度，给出了指导方法，帮助家长更好地理解孩子的感受、愿望和需求，进