充满智慧和同理心的专业指导，帮助我们培养心理的弹力和韧性， 让面对久病家人的你得到温暖的慰藉和支持！ 面对失智症的父母、中风的另一半、罕见疾病的孩子……作为看护人，往往心力交瘁，在艰辛的付出中，失去了自己的生活。家中的照护者是生活中*常被忽略的对象，就算感到疲惫、焦虑、怨恨，也只能咬牙默默承

这本《人性能达到的境界》中，马斯洛详细探讨了自我实现这个概念。还自述性地解释了马斯洛为何开始研究自我实现，为读者展现了大师的思想历程。除了自我实现，书中内容还包含超越、人类的创造性、价值、高峰体验、需求层次关系等人本主义心理学重要概念和哲学观点。《纽约时报》评论马斯洛心理学是人类了解自己过程中的一座里程碑。，而本书亦是

自控力是命运的方向盘。我们用它找准道路，看清方向，当方向偏离的时候，调整过来即可。本书所讲的，就是如何用好这个方向盘，告诉你它的运行机制是什么，容易出什么样的问题，怎么用*好，怎样成为一个优秀的操控者等等。对本书进行的阅读，会使你走向更顺利的未来。

做事与心理动机有紧密的联系。大凡成功人士，均有一个良好的心理状态，然后才有正确的决定和做事的动力。本书以心理学定律为准则，接合做事的基本方式和执行能力，进行深入地解读，让读者能够更加清晰的认识到做事与心理的关系，从而提高做事的效率。

书中介绍了拖延的表现和成因，也介绍了很多克服拖延的方法。看完这本书，你便可以根据自己的情况对症下药。当然了，本书只负责开药，这副药你是立刻服下去，还是拖一段时间再服，需要由你自己决定。不过读完本书后，相信你会有办法让自己立刻服下去的。

心理学游戏是一把打开心门的神奇钥匙。它能够帮助你在*短的时间内洞悉自己以及他人的心理变化，发掘那些深藏于内心的种种可能，从而看清自己，参透他人，在独到的分析中把握自己，在精辟的点拨中掌控他人；在深远的反思中改变自己，在深刻的启示中赢得他人。

本书立足于人的行为举止，从日常生活方面、职场方面等展开阐述，将人的日常行为动作与心理学的知识有效地结合起来，根植于经验总结与理论研究的科学性，内容知识全面、体例新颖、语言通俗易懂，并以大家亲身经历的生活小故事为例，具有很强的实用性与指导性。

有时候我们为什么会莫名害怕？在人群中也会觉得不安全？简单的事情也做不了选择？那正是恐惧在我们内心结着厚茧，控制着我们的现在。战胜恐惧的*好方法，就是正视它、直面它、挑战它。它并没有想象中那样狰狞可怖；你将学会与危险和平共处，直至化解它们。

为什么你懂得很多道理，却依然无法掌控自己的生活？为什么面对种种焦虑，你总是无能为力、无所适从？为什么足够勤奋的你，人生却没有质的变化？不用怀疑，在这个时代，成功依然青睐努力，但是我们需要改变认知，掌握方法，找到路径，强大自我，*终实现从量变到质变，出奇制胜！本书的逻辑框架即按上述层层递进的关系：*章从七个方面解决我们的

《心理学》（第一版）自2009年出版以来，深受读者欢迎，先后十三次印刷。《心理学》（第二版）仍然具有以下特色：改变学科本位的状况，实现学生维度和学科维度的有机统一；改变以理论为主的状况，实现由理论到方法的转换；改变几个不同心理学科知识拼凑的状况，实现不同学科的融合；改变只以演绎式呈现教材内容的状况，实现教材内容呈现方式