《情绪管理远离郁闷做快乐的自己》从剖析人们的郁闷根源说起，总结了一些世界上有效、适合人们摆脱郁闷情绪的快乐**一众多著名哲学大师的快乐思想精髓，其中有非常多的可让人颇感受益的快乐方法，旨在让你彻底摆脱掉烦恼的纠缠。

这是一本少有的、以工作为主题却能让上班族广泛传阅的杰作，总会有小员工如获至宝地在网络上转发，也会有大老板交代下属大量复印，让员工仔细阅读。何飞鹏，循着正常的求学、工作路径，由一个默默无闻的小职员做起，成为几十家公司的老板，50多种杂志的创办人……从员工到老板，从身陷暗无天日的亏损到拨云见日，终于，他在传媒与出版领域获得

我们都知道对生活应该抱以积极乐观的态度，所谓爱笑的人运气不会太差，好情绪带给人向上的正能量，正能量就是好运气的源头。而与之相反的坏情绪，则是偷偷影响人们身心和行为的负能量。《情绪心理学：你的情绪为何总被他人左右》是一本帮助读者改变坏情绪、赶走负能量、提升幸福感的心理自助读本。在对情绪有一个基本认知的前提下，帮助读者摆脱

自制力是每个人必备的能力之一，它能为人们带来巨大的精神力量。一个人的身心健康、人际关系、生活以及工作等，无一不受自制力的影响。提高自制力，告别迷茫人生，必将成为更优秀的自己。《你现在所有迷茫，皆因自制力不强》从自我管理、情绪管理、时间管理等方面阐述自制力，深入解答了什么是自制力以及如何提高自制力等问题，从而教你学会游刃

生活就是由无数件事情组成的，或者是大事情，或者是小事情，或者已经成为过往，或者正在发生。我们不要为无用之事自寻烦恼，也别把时间花在根本不会困扰自己的假设上，因为我们所担心的事，90%不会发生。《你所担心的事，90%都不会发生》是一本心理指导用书，书中囊括了克服负面情绪、放下心灵包袱的秘诀和方法。只要你适时放下无谓的忧虑

有自控力的人掌控情绪，没自控力的人被情绪掌控。要想成为情绪管理的高手，需要掌握科学的方法，认识自我、接纳情绪、改变认知、心理暗示都有助于我们调节自身的情绪。 本书将专业的心理学知识与案例相融合，深入浅出地为您讲述情绪控制的65堂课，助您拥有超级自控力，成为生活中的强者。

古希腊箴言认识你自己一直是人类的重大议题。我们眼中的自己是怎样的？如何获知他人对自己的真实评价？只要与人打交道，我们恐怕都离不开这两个问题。遗憾的是，人类对此存在很多错觉和偏差。研究表明，95%的人认为足够了解自己，然而真正拥有自我意识的人数占比不超过15%。 幸运的是，组织心理学家塔莎·欧里希在《真相与

性格是什么？哪些因素影响了一个人性格的形成？面对自身性格上的缺陷，我们又能做些什么？对于性格，我们有许多未知的领域需要探索。本书针对这些读者们感兴趣的问题，将性格分类、性格与气质、性格与亲子关系、性格与家庭、性格与同伴、性格与生理变化、性格与创伤经历、性格与文化八个方面的影响和关系一一给出答案。 作者用一个个鲜活贴切的

只身在大城市奋斗的你，是否经常会觉得前路迷茫？是否对目前的生活和工作充满焦虑？是否难以摆脱负面情绪的缠绕？当你觉得成功遥不可及的时候，并不是因为现实社会变得越来越残酷，而是我们不停地在往错误的坑里跳。为了帮助我们找回真实的自己，重塑梦想，作者以故事的方式向我们揭示了9种羁绊人生的错误。 随着故事的深入，慢慢地你会发现故

图解催眠心理学