通过阅读本书,读者将了解到自身情绪的来源、类别、影响,摆脱坏情绪的左右,认识有关情绪的心理病症,以及如何营造快乐的情绪,学会做情绪的主人,以及情绪管理。阅读完此书,读者将学会面对现实,在愤怒的时候懂得如何制怒和宽容、在悲伤的时候懂得如何转移和发泄、在焦虑的时候懂得如何排遣和分散,将学会驾驭情绪,不受它的左右,树立挑战困
心理学可以指导人们在实践中了解、预测、控制和调节人的心理。本书结合大量的实例,对人每一个年龄成长阶段的生理和心理变化进行了深入分析,向读者谆谆讲述了不同时期的心理症结与心理保健,对关系人一生的爱情、婚姻、家庭、职业等给予了深刻剖析,向您细致入理地阐述了如何解除种种心理困惑。本书揭开深远而幽渺的心理世界面纱,教会读者加强
在社会竞争加剧的情景下,人们的心理困扰越来越明显,思想矛盾也愈加尖锐,仿佛有着重重解不开的心结。本书是一部及时、有效的心理健康智典,通过诸多经典事例来讲述各个方面的心理问题,它符合实际、贴近生活,读者可以从中若隐若现地看到自己的影子,就如一面清晰的镜子,反映出自己在人格、情绪方面是否有过度的起伏与缺陷,告诉读者对自己的
这个心理学备受关注的时代,我们不仅要认识自己,认识社会,还有认识心理学的现象和规律。只可惜,由于一些错误的想法、偏激的观念,人们常陷入自我构建的陷阱中,看到的世界不是真正的世界,看到的自己也不是真实的自己。 本书从身边的小事入手,愚弄大量案例将心理学现象解析透彻。生活上的烦恼、工作上的不顺、同事之间的摩擦、恋人之间的争
当我们开口说:我…… 我从哪儿来?意识是什么?自由意志是幻象吗? 我与你是绝然分离的吗?死亡意味着一切的终结? 自我、灵魂、意识、我,是否纯然从物质中诞生? 意识可以复制吗?机器会困惑吗?机器能够知道自己困惑吗? 《我是个怪圈》认为自我和意识的本质是一种怪圈,它作为一种抽象反馈寓居于我们的
本书详尽地介绍了催眠术的发展情况,以及其具体的应用。在医学及心理学领域,催眠是比较神秘的一个学科。在近现代医学及心理学发展起来之前,一直被蒙上巫术的阴影,而为世人所不理解。随着医学及心理学的发展,人们慢慢了解到人类潜意识的存在,以及它对人心理活动、行为等方面的巨大能动性,从而使催眠术慢慢成为心理诱导、心理治疗等方面的一
你是否曾经想要学习心理学知识却因为书中晦涩难懂的词句而望而却步?你是否想要重新认识你的大脑、认知、行为、性格、健康等各个方面?如果是,那么这本书正是你所需要的。本书以活泼的语言、丰富的形式、多彩的图片、详实的数据以及严谨的论证为读者呈现了一道心理学大餐,其内容涉及神经科学与行为、意识状态、记忆、思维、智力、人格、心理障
《学前心理学》结合学前心理学研究的最新成果,全面系统地介绍了0~6岁学前儿童在感知、注意、记忆、思维、言语、动作、情绪情感、个性、社会性等方面的心理发展规律和特点,并针对学前儿童不同发展阶段的关键特征,提出相应的养育或教育建议,同时特别介绍了学前儿童常见的心理健康问题和应对策略。《学前心理学》共分为13章,内容丰富、结
《学前儿童问题行为及矫正(第2版)》以学前儿童常见的问题行为案例为切入点,引出学前儿童问题行为的相关知识,将案例与知识交错相通,互相呼应。本书在每节设有知识拓展,在每章后设有思考与练习,并在最后一章中引入了9个案例的操作过程,让读者学以致用。《学前儿童问题行为及矫正(第2版)》通俗易懂,实用性强,既适合在读本、专科学前
阳光心态是积极、宽容、豁达、知足、感恩的一种心智模式。保持阳光心态,我们可以化弊为利、让苦变甜,可以化解仇恨、消除误会、打消猜疑、由悲变喜,让生活充满积极的能量。《让孩子保持阳光心态的枕边书第2版》精选了一百多个富有哲理、极具趣味性和启发性的故事,将带领你的思绪畅游在快乐、幸福的海洋里,当你忧愁时给予你安慰,在你烦心时