高效记忆不是与生俱来的天赋,人人都可以通过科学练习提高自己的记忆力!《图像记忆:大脑喜欢你这样记》作者是在全脑教育领域深耕多年的教育专家,她将自己的一线教学经验总结成这本记忆秘籍。本书从记忆法和思维导图两个角度来讲述高效记忆的秘诀,不仅通俗易懂地介绍了连锁法、故事法和定位法三种记忆方法以及思维导图这一思维工具,还给出了
讨好型人格是怎么形成的?为什么要拼命地取悦他人?怎样才能摆脱讨好的行为模式,遵从内心,勇敢、舒适、自在地活着?翻开《讨好型人格:为什么我们总是迎合别人》,它会让你正确且深入地认识讨好型人格,看到讨好行为背后隐藏的心理困境,学会在善良与讨好之间划定界限,活出自爱、自信、安稳、强大的自己。勇敢地直抒己见,毫无愧疚地回绝,尊
《成为母亲:一场心灵的奇异旅行》真实记录描写了一名中国女性受过教育、身处女性主义思想浪潮,成为妈妈后,遭遇的冲突性故事以及内心的隐秘感受,戳穿了怀孕、为母、育儿、几代人相处、职场妈妈等事件的秘密。作者曾在微信公众号【牛娃成长记】进行连载,取得了近10万的阅读量,收到读者自发留言数百条,其中很多读者用长达几百字的篇幅,表
《自身意识与自身规定――语言分析的解释》(1979)一书是图根特哈特的代表作,被公认为当代哲学中自身意识理论复兴运动的重要组成部分。作者通过诉诸海德堡学派、维特根斯坦、克尔凯郭尔、海德格尔、米德和黑格尔等思想资源,借助语言分析的方法,全面梳理了传统自身意识理论的问题及其困境。该书清晰地展现了近代以来欧陆哲学最基本问题的
本书以通俗易懂的方式介绍了现代应用心理学的经典案例与实践应用经验,由国家体育总局体育科学研究所运动心理学专家张忠秋主编。全书共分为5个部分,由20篇文章组成,在本书稿是多名国内知名运动心理学专家潜心研究、通力合作的结晶,他们以亲身经历为例总结了运动心理学的实践经验,用生动、简洁的语言提出运动员克服心理障碍、取得胜利
本书从生活中常见的情绪触发点出发,试图以温暖的笔触,多角度、深层次地剖析情绪的重要性、情绪产生的原因,以及如何恰当地应对内心的负面情绪,旨在帮助读者更好地认识情绪、发现情绪、控制情绪,实现情商上的进一步提升。 优秀的人从来不被情绪左右,一个掌控了自己情绪的人,才能更好地掌控自己的人生。翻阅此书,希望我们每个人都能找到丢
本书的作者史蒂文·斯坦和保罗·巴通,他们运用深入浅出的手法,向读者阐述了坚韧性三要素承诺力、掌控力和挑战力在缓解压力、促进健康生活方面所发挥的关键作用。他们鼓励读者拥抱坚韧性,与压力和解,进而保持身心的健康。 两位在心理学界德高望重的学者,依据他们超过30年的研究成果,为读者提供了一份详尽的
为什么只有你苦哈哈地工作却得不到晋升,人生像是卡了壳?为什么一遇到问题你就一筹莫展,仿佛被碾压的永远是自己?为什么别人可以自由又发展,而你却永远在劳作,还一直很贫穷?……因为你还抱着固有的思维方式,人生像是老旧的系统,既没有更新也没有升级,就只能等着被换代……本书
本书告诉我们,通过创造自己的生命故事,我们得以认识自己,理解自己的人生历程和发展走向,并最终找到自己的生命意义。生命故事的发展贯穿我们的一生,从婴儿咿呀到垂垂老矣。每个人在不同阶段都有自己的发展使命,我们不必追随社会时钟埋头往前赶,屏蔽自己内心的需求。只要完成每个阶段的发展任务,我们就能在回顾自己的生命故事时,相信自己
教材不仅深入讨论了初级心理统计方法,包括概率与矩阵计算、概率分布、抽样分布、参数假设检验、非参数检验随机化检验,还全面介绍了各种高级心理统计方法,如聚类分析、因子分析、结构方程建模和多层线性模型等。教材还附有例题SPSS操作指引,便于学习者快速查找并应用,确保理论知识与实践技能的紧密结合。