人生中大多数的痛苦不是别人给你造成的，而是自己跟自己过不去。实际上，每个人都会遭受到两支箭的攻击：一支箭是外界射向你的，它就是我们经常遇到的困难和挫折本身；二支箭是自己射向自己的，它就是因困难和挫折而产生的负面情绪。一支箭对我们的伤害并不大，仅仅是外伤而已。二支箭则会深入内心，给我们造成内伤，我们越是挣扎，越是想摆脱它

1.日本脑研究者为普通读者写的记忆科学扫盲读物。2.综合“脑科学家基础研究”与“神经科医生临床经验”揭示的“记忆”惊人新常识。3.22个普通人关注的记忆问题的专业解读，帮助我们更好地使用记忆参与学习与工作。4.全面彻底分析、比较了十余种激活大脑、有效记忆的方法，讨论了诸如饮食、睡眠、运动对记忆的显著影响。5.介绍了与记

本书是人类心理学先驱阿弗雷德?阿德勒的代表著作，通篇都会涉及到的一个内容就是说，我们每一个人都会背负着三大约束在这个世界上，一个大约束是：我们都生活在这个小小的星球上，别无他所可局；第二大约束是：没有谁是人类中一个的存在，我们生活在人群中，与他们息息相关；第三大约束是：人类是有男女两性构成。将这三大问题总结就是，人类必

心理学与生活是密不可分的，也是无处不在的。在这个充满困惑的世界，我们的喜怒哀乐、工作、家庭、爱情、社会关系都可以通过心理学来进行引导。本书内容丰富，介绍了诸多生活和工作中经常能用到的心理学常识，帮助大家一起来进行心理调试，从而更好的适应生活，适应工作和适应社会。

九型人格相传起源于古代，20世纪70年代传入美国。2000年以后，风靡内地，成为国内性格类型课程之一。本书立足于九型人格理论，从实际应用出发，为每一种人格类型进行画像，分析其性格特征，指出其缺陷与修正方法，并提出个人发展策略。无论你属于哪一种人格类型，只要按照书中的理论来指导自己的日常生活，就能够更好地认识自己、洞悉他

如今，很多年轻人都自诩为“屌丝”，感叹自己生不逢时、运气不好，心甘情愿地碌碌无为。可是，一个人的出身、家庭的贫富等不应该成为成功路上的大障碍，平凡不可怕，可怕的是心甘情愿地维持平凡状态。古往今来，很多英雄豪杰的出身并不比普通人好多少，甚至还特别差，但他们通过自身的不懈奋斗，最终成就了一番伟大的事业，实现了自己的人生价值

《沃顿商学院*受欢迎的思维课》全新校译质量升级，资深媒体人李翔倾情作序。沃顿终身教授格兰特发现，我们大多数人能被划为三类：付出者、互利者和获取者。获取者只关注谋求利益，互利者愿意等价交换可预期的好处，而付出者则是不同寻常的一类人：他们乐于分享，不求回报。那这三类人在工作和生活中的表现有何不同？格兰特教授潜心研究10余年

本书为《水浒智慧》一书的续篇。书中继续为读者系统而精彩地阐释水浒英雄的处世哲学，穿插其间的管理学、心理学和博弈论知识更是随处闪动着现代科学的光芒，令人耳目一新，拍案叫绝。赵玉平教授通过对《水浒传》的独特解析，让你在重温经典名著的同时，从中学到诸多处世之法，在轻松幽默的讲述中，让你的心智得到启迪。同名电视节目于2015年

这本书是关于工作与人生的方法论。这里没有不切实际的想象，也没有空洞的口号，有的只是从一个又一个真实的职业咨询案例中总结出来的教训和经验。书中汇聚了一些常见的职业问题：如何找到自己的职业方向？如何保持足够的专注力，在擅长的领域深耕细作？如何迅速走出新手期，成长为老手甚至专家？职场中，如何建立自己的优势？如何做成一件像样的

生活被工作占满，没有自己的时间休息和陪伴家人？常常加班，没空运动，肚子上的游泳圈不断加厚？周末只想休息，没空发展自己的兴趣和爱好？……本书教给你：自律、勇敢和智慧，和徐林一样优秀，成为自己的女神。具体内容共分为6个板块：【会做人】【会做事】【会生活】【会美丽】【会恋爱】【会快乐】。徐林Grace，助你找到更好的自己。