如果让20年后的你给现在的你提建议,你认为会是什么? 在我们的人生中是什么让我们保持健康和幸福? 我们总是被灌输:要好好工作、要加倍努力、要获得更多成就,只有这样才能有好日子过,才能开心快乐幸福。然而真是这样吗?与在未来懊悔人生相比,我们更需要知道的是:决定我们未来幸福与否的真正重要的事情是什么? 1938年,哈佛大学
本书是一本励志读物,通过各种丰富翔实的故事,以平实易懂的语言,全面展现哈佛大学的方方面面,把哈佛学子努力奋斗的精髓内容深入浅出地介绍给读者,希望读者能从本书学到百年哈佛的成功智慧,从而在社会中取得成功。
在经历创伤动荡之后,普通人如何创造非凡的人生? 不论是经历创伤,还是仅仅遇到挫折和困难,超级幸存者的经历*终能带给我们怎样的启发? 获得奥运金牌的白血病患者,横穿大西洋的盲人,在卢旺达种族灭绝事件中幸存并在奥巴马政府任职的妇女:这些发掘生命潜能的非凡男女,从根本上偏离了自己的生活轨道,把生命中的不幸转变成了他们通往成
心流是指我们在做某些事情时,那种全神贯注、投入忘我的状态这种状态下,你甚至感觉不到时间的存在,在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。其实很多时候我们在做自己非常喜欢、有挑战并且擅长的事情的时候,就很容易体验到心流,比如爬山、游泳、打球、玩游戏、阅读、演奏乐器还有工作的时候。 著名心理学家、积极心理学
我们的无知总是超出自己的想象。 人类建立了复杂的社会,掌握了艰深的技术:我们学会了生火,创建了民主制度,在月球上留下足迹,让基因对号入座……然而,我们每个人又都是犯错大王,时常做出愚蠢的行为,大多数人甚至连马桶的基本工作原理都弄不清楚。我们何以知之甚少却成就颇高? 《知识的错觉》指出,人类个
观看莫奈的《睡莲》可以帮助企业节省数百万资金? 注意到人们的鞋袜能阻止一场恐怖袭击? 选择正确的形容词来沟通,可以让你在争吵中获胜、让孩子不再吵闹,甚至成功抓住小偷? 这些不可思议的方法,来自美国著名的艺术史学家艾美赫曼的洞察艺术,她在世界范围内教授人们如何用艺术的方式锻炼洞察力。她告诉医生,要注意观察病人而不是单纯看
《制胜力》是知名礼仪专家里奇·费里德曼的一本教授职场制胜礼仪的作品。作者在书中写了自己在职场中曾遇到的各种状况以及采访的众多业界大牛给予职场新人的建议。内容包括:如何在面试中脱颖而出、工作*天如何快速融入、同事来往的注意事项、职场交流规则、社交媒体使用方法、职场活动礼仪、出差事宜、办公室恋爱等八大方面。作
百万畅销书作者林特特转型励志新作,梦想可以变现,你想要的理想生活就掌握在自己手中。 林特特用她擅长的有序又优雅的文字,分别从时间管理、情绪调控、情感独立、行为控制以及如何做出选择等方面入手,结合她的人生经验,把高效、睿智、从容的人生解答方式送到你的手中,6种重塑生活的理想模式,37个认清自我的态度抉择。祝想吃的都梦到,
本书着眼于生活中的心理学,介绍了心理学在生活中方方面面的实际应用技巧,涉及教育心理学、人际关系心理学、职场心理学、自我管理心理学、性格心理学、行为心理学、投资心理学、婚姻心理学等方面,帮助读者掌握心理学的知识。
本书详细讲解了塑造并保持阳光心态的种种方法,每一篇主题包括经典的引言、详尽的阐释、发人深思的启示和精彩的案例分析点评,指引你带着阳光心态认清自我、洞悉世事、理解他人、告别晦暗、打败失败、拥抱阳光,从这种积极、向上的心态中释放出强劲的生命力,实现自我成长的目标,实践快乐积极的人生。