◎内容简介 你要快乐,不必正常。所以,不妨再大胆一点,勇敢的人先享受世界。 有一天,我忽然意识到,竟然没有一个人能活着离开这个世界!人生不过三万天,健康快乐最值钱。也许生活中会发生很多奇奇怪怪的事情,会遇到很多奇奇怪怪的规定,但是,谁说活着就一定要轰轰烈烈?我的人生只能由我自己来定义,我坚信:凡事发生必有利于我! 我知
大多数人认为40岁重新开始已为时已晚,但如果100岁对应的时间是晚上12点,那么40岁就是上午9点,你的人生正处于太阳上升时分。40岁,正是适合拼的年纪,面向太阳出发吧!就算是40岁的出发,也为时未晚,本书会给你重新开始的力量。
全书收录了作者亲身经历,或者是发生在学生及朋友身上的故事,涉及工作、学习、生活等方面。作者以风趣幽默的笔触,通过一个个生动有趣的故事,不仅教会大家如何处理学习的压力、事业的迷茫、感情的困惑……同时,让大家知道如何在竞争激烈的社会中做一个情绪稳定的成年人。每一个故事都能够给人启发,让人警醒,尤
敏感,似乎是一件值得沾沾自喜的事情,对外界、他人、情绪的快速反应,似乎意味着我们拥有敏锐的嗅觉,可以快速察觉到变化并做出判断。但在近些年来,敏感似乎总是伴随着脆弱一同出现,那令我们引以为傲的敏锐嗅觉,正在成为一种缺憾、一种横亘于我们前进道路上的阻力。 钝感力之所以让一个人在复杂的竞争环境中胜出,重要原因之一就在于钝感的
这是一本心理学著作。本书作者是情绪行为领域的先驱,提出了一种认知、动机和关系的情绪理论。本书可以深度吸引广大读者和专业心理学家从人格心理学、社会心理学、临床心理学以及在认知和发展心理学层面的关注。这本书也可以作为调节心理学和情绪心理学领域的重要读本。
该书是殷健灵为广大青春期少女倾心创造的温暖心灵,阳光成长的自我励志类图书。内容真实自然,文笔诗意,娓娓道来,却透着一股深入所有女孩心田的力量。所有内容是作者少女时代的切身体会和多年与无数青春期女孩做知心朋友的心得体会。唯有真实体验,才能说清女孩王国的那些小情绪、抚平那些小创伤,告别那些小烦恼,以清新自然真实的笔触领着女
只有懂得控制自我的人,方能掌控人生局面。《控局》是一本指引人不为未来忧惧,努力活在当下,把握人生局面的心灵励志作品。作者以一种以小寓大的形式,细数了生活中人们所无法跳脱的困境和关系,通过转换心境,沉淀自己,把当下的日子过好,与焦虑的自己和解,与他人和平相处,控制自己人生的局势,从而自在从容的生活。
改变可以扭转我们的计划、生活和梦想。无论是面临裁员、面对分手、失去亲人、健康受到威胁,还是受到经济衰退的影响,每一个人在改变过程中的驾驭能力和创建一个新计划都将是未来幸福的关键。澳大利亚备受国民欢迎的人生教练、畅销书作家珊娜在这本书里创建了一个凝练而强大的四阶段指南,能够帮助处理情绪、转变心态,实现跨越和成长。
多米尼克·奥布莱恩是世间少有的记忆高手,然而他小时候却是一个阅读障碍症和注意缺陷障碍症患者,连正常的记忆和阅读都有困难!1987年,30岁的多米尼克偶然在电视上看到一个记忆表演的节目,3分钟之内记住52张扑克牌的神奇记忆力让他羡慕不已,引发了他极大的学习兴趣,于是拿出一副扑克牌开始摸索自己的记忆训练方法&
本书主要针对当前社会上年轻人普遍存在的处世能力不足、情感障碍等问题,从社会现实出发,用年轻人能够感知接触的经验素材,用年轻人能够理解习练的逻辑方法,首先通过阅读典型文献、研究经典电影、解答思维训练题等方式对年轻人进行如何为人处世的思维训练。其次通过对道德、社会、人的分析解读来学会处世之道,体悟两情相悦的艺术。第三重点训