怎样才能控制自己的情绪?怎样才能不让不良情绪对自己的生活、工作产生不良的影响?怎样才能让自己的情绪保持积极状态?怎样才能让自己的情绪对生活和工作产生积极的推动作用?那就是找到情绪的拐点,适时调整自己的情绪……阅读本书,你将能找到答案。本书以心理学理论为依据,以现实生活中常见的事件为案例,对各种情绪表现与不良情绪的应对方
心理健康(第三版)(双色)(有配套学习指导、教师手册)
职场“蘑菇族”的华丽转身
《职场彩虹族的美丽宣言》由七七所著,本书传递了彩虹族和彩虹职员的内涵;如何屹立职场,适度减压;彩虹族职场上的习惯宜忌有哪些;如何打理好自己的心灵账户;效率是成功的第一要素;投资亲情,重视父母,常回家看看父母;如何从彩虹族开始晋升。《职场彩虹族的美丽宣言》是一本激励并帮助员工寻找人生幸福的书。
《战胜拖拉》不是喋喋不休的建议堆积,而是一套拖拉动力学方案。本书是关于战胜拖拉的奠基之作,对生活、工作、人类潜能和拖拉问题下了积极的定义,将教你如何在生活中安排更多的休闲时间,无忧无虑地享受生活。拖拉,是你在应对由开始或完成一项工作任务所产生的焦虑时所形成的一种习惯。它是一种处理乏味的或无法完成的工作任务时,人们所采取
本书是在美国及世界各地被广泛使用的大学本科和研究生教科书,是发展心理学教学中最权威的教材之一,同时也是发展心理学研究领域引用率极高的著作。作者劳拉?E?伯克既是美国一位颇有影响的心理学家,也是儿童事业的积极活动者。《伯克毕生发展心理学:从青年到老年(第4版)》是《伯克毕生发展心理学(第4版)》后半部分的内容。它以真人真
身边总有一些女子,习惯了向别人邀宠,如若得宠便沾沾自喜,一旦失宠便郁郁寡欢;也有些女子,总是抱怨没有时间,没有金钱,没有能力宠爱自己,在她们看来,宠爱必须在外界条件许可的条件下才能进行;更有一些女子,她们爱亲人,爱朋友,爱恋人,爱孩子,可是她们最不爱的人是自己。而其实, 宠爱是一种能力,与条件无关, 不是一掷
教育是为了帮助孩子从自然人成为心智健康的社会人。本书从这一基本思想出发,探讨社会变迁中青少年成长的心路历程,并结合典型案例,系统提出十项教育和辅导建议。同时,书中着力探索青少年心理和行为问题的深层次原因,并提供了系统的心理辅导技巧。
本书作者在收集了大量国内外认知发展研究的第一手资料的基础上,以清晰的逻辑线索、透彻的论证分析呈现了新时代背景下认知发展领域崭新的研究面貌。本书全面、系统地反映了认知发展心理学的核心概念,研究方法及理论;从感知觉、记忆、言语、概念、表征、问题解决、推理、社会认知、元认知方面详细描述和分析了儿童青少年认知发生发展的规律以及
《欲望际:精神分析与女性主义》的主要内容是:面对国际精神分析与女性主义的具体化研究浪潮及其止步不前的困境,重回理论理性,研究欲望及其相关问题;首次提出和建构了欲望际欲望理论。在欲望类型、动力、性质等方面,其和家庭父亲、象征父亲、返回母亲、断裂子宫界女儿欲望类型区别开来。其摆脱了父亲欲望谱系的两元对立的费希特式陷阱,为母