在长期的心理咨询实践和相关思考中,作者渐渐发现焦虑不仅仅是“一种”心理问题,而是人类所有心理问题的根本,而对焦虑的解决也关系到人生根本的处境。通过与合作者、来访者越来越充分的讨论,作者在本书中详细分析焦虑问题的层级和种类,以心理圈为中心,六步循环圈为架构,成就理论模型,即回归疗法模型。回归疗法,就是探索我们生活中所有这
《巨人的脚步》已被翻译成40种文字在世界范围内发行。它是集合了安东尼?罗宾斯所有经典著作精华的行动训练指南,以箴言短句的形式把自我提升的方法和成功要诀化作简单易行的“每日一练”,每天只要5分钟,身体力行完成练习,你就可以迅速拥有强劲的驱动力,不但可以使你得到渴望的成功,还可以使你享受完美的生活。
本书是世界著名成功学大师安东尼·罗宾斯潜能开发理论精华内容的缩写本,是一本简明易懂的激励指南。作者教给读者迅速改变生活的强有力的方法和技巧,正是这些方法和技巧让他改变命运,从一文不名的穷小子成长为国际的激励大师。安东尼·罗宾斯的潜能开发理论帮助无数个人、团体和企业转变了发展的轨迹,接受他辅导
独立、优雅、可爱、自我的猫咪,向来受到大家喜爱。它善于独处,时刻保持着灵魂的丰盈;它机敏聪慧,永远拥有好的状态;它萌态毕现,总能够轻易获取你的宠爱。是的,它是一个充满魅力的迷人精。猫亦如人,它的习性和行事风格,其实是一种高情商的隐喻。这种高情商,让它能够保持积极的精神状态,无论是在家中,还是在野外,都能帮助它迅速适应环
吸引力法则,是宇宙众多法则的一种。就本质上而言,是同类相吸的道理。比如生活中,我们总是倾向于跟自己志趣相投的朋友在一起,会感觉更舒服,这其实也是吸引力法则的一种体现。简单的方式就是,把自己想象成一块磁铁,你可以吸引到任何你想要的东西,包括财富、健康、理想的爱人和亲密的人际关系等。《邂逅心想事成的人生》通过分享大量精彩的
自尊是人格自我调节结构心理成分。自尊有强弱之分,过强则成虚荣心,过弱则变成自卑。好在,这一切都是可以调整的。《自我治愈心理学别让你的自尊无药可医》教读者科学地为自己的自尊心做专业全面的自我体检,就如何建立自尊、如何完善自尊、自尊调适过程中会存在哪些主要问题、如何评估自尊,等等,提供具体的解决方法。丰富真实的案例,科学到
《你赢,我陪你君临天下你输,我陪你东山再起》以爱情、亲情、友情……这些人类基本美好的情感为经,以质朴简单、温柔动人的文风为纬,编织出给所有爱过、被爱过的读者的心灵读本,。从青春、爱情、婚姻、友情、孝心、幸福、生死、旅行等角度诠释对世界的看法,是一本关于现世人生和内在心灵的温暖小书,在充斥着不安感的浮躁社会,给内心坚强的
《创富兵法》阐述了创造财富需要掌握的八套“兵法”,揭示了这样的真相:穷人与富人的根本差别在于思维方式的不同,而掌握创富兵法的过程,就是改变思维方式的过程,改变了思维方式就可以改变财富身份。
拼搏到感动自己,坚持到无能为力。我们终会发现,我们企及的所有美好都会不期而至。到那时,我们才能风轻云淡地说:岁月静好,现世安稳。《你所谓的稳定给不了你想过的生活》用清新而婉转的文字,释放着能使人生幸福的正能量。
★别让坏脾气毁了你,自控力是训练出来的★本书《让坏情绪不再纠缠你》从人性的弱点出发,分别从心理百科、从乌合之众到九型人格让读者轻松惬意地通读,同时,能够从大众心理学得到许多有益的启示,学会摆脱坏情绪的方法,照着做,你就能战胜坏脾气。★本书《让坏情绪不再纠缠你》共分为八章,多角度、全方位地从应用心理学、社会心理学、心灵疗