本书旨在帮助读者实现自我改变,引导读者直面当下的自己,直击内心的弱点,找到自我反省、汲取经验、改变自己的最佳方法——复盘,并介绍如何把复盘作为思维进化、个人成长的工具。
本书基于总体国家安全观的思想指导,系统探讨了突发重大公共安全事件应急管理中所涉及的心理学关键性问题、标志性概念、世界的前沿研究进展和先进管理实践、我国应急管理体系所面临的挑战及心理学在其中可发挥的作用等。本书希望从心理学的角度为中国特色应急管理工作提供方式方法上的参考,为民众认知和应对突发重大公共安全事件提供知识经验上
本书深入探讨了专家盲点在自我报告人格测量中的普遍性与负面影响,并提出了创新性的解决方案。在项目反应理论框架内,作者揭示了专家盲点对人格测量准确性的威胁,并指出可以通过对答题者进行简短测前训练降低这种威胁。分组实验结果表明,测前训练不仅能消除答题者对测量项目的困惑和误解,还能显著提升测试效率。
作为一个内向者,你有没有觉得自己最擅长的事情是深入思考、敏锐观察、专注倾听和战略规划。在工作场所,当你没有得到高度重视,或是当职场中外向者得到认可和奖励时,你是否曾有被忽视的感觉呢?事实上,你的无形技能对任何企业的成功都至关重要!你个人成功的关键不是努力成为别人,而是要做100%的自己。本书作者以多年的理论与案例研究为
本书针对现代人的心理健康问题,结合实际案例,详细介绍了各种心理问题及治疗方案,并分析问题产生的原因。所讲案例贴合实际生活,浅显易懂,无论是对专业的心理咨询工作者还是普通读者都大有裨益。
人类是创造意义的生物,你一定也希望掌控自己的人生,游刃有余地迎接生活抛来的一切考验,在改变中升华。然而长久以来,人们在做出改变时往往坚定地依靠自控力,这种方式导致改变的过程既艰难又痛苦,结果总是半途而废。那是因为我们忽略了习惯的力量。本书通过探索习惯的运作方式及其背后的神经学原理向我们揭示了自控力资源的可耗竭性,认为只
本书是一本培养思考能力的自助学习类图书。通过打破固有的观念,跳出现实的局限性,去学习如何思考,从而得以自我提升。全书分为两个部分,九个章节,分别从否定的角度,探讨生活中会存在的破坏人生的方法,盲目追求方法论,无法分清大事和小事以及是否能寻求到真正的安心几个角度,引导读者摆脱固化思维,换一种思考方法去锻造“会思考”的大脑
本书探讨了具身认知理论如何阐明心灵的方方面面,包括意向性、表征、情感、知觉、行动和自由意志、高阶认知和主体间性。加拉格尔主张重新定义“心智”这一概念,他借鉴了实用主义、现象学和认知科学的观点。生成主义作为一种自然哲学立场,对认知科学的发展具有重要的方法论和理论意义。加拉格尔认为,与感知和行动的基本现象一样,反思、想象和