古希腊哲学家泰勒斯指出：“做什么事情最容易，向别人提意见最容易；做什么事情最难，管理好自己最难。”要管好自己，我们首先需要有强大的自控力。自控力是一个人自觉地调节和控制自己行动的能力。自控力强的人，能够冷静地对待周围发生的事件，有意识地控制自己的思想感情，约束自己的行为，成为驾驭现实的主人。有了强大的自控力，我们还必须

如果你现在面临着不知道该怎样培养孩子抗挫折能力的困惑，那么《孩子的第一本抗压力训练书》可以从70个生活细节上给出你答案。我们的宗旨是让孩子拥有一个良好的形态，勇敢地去克服困难，这也正是家庭教育在这方面的突出意义。“百炼方能成钢，千锤才可砺刃”。当我们的孩子拥有了战胜挫折的良好心态，那么，他将具备搏击长空的鹰簟般的力量，

著名教育家陶行知说：“滴自己的汗，吃自己的饭，自己的事情自己干，靠天靠地靠父母，不算英雄汉。”我们掌握着自己一生的主动权，就要做命运的强者，就要靠自己，但是，我们靠自己，靠的是什么呢?其实，我们靠的只有3样东西：断、谋、说。断，讲究的是分析全局、明断是非、当断则断；谋，讲究的是运筹于帷幄之中，决胜于千里之外，掌握全局，

荆隽玮编著的《思路决定出路（精）》内容简介：在社会竞争日益激烈、节奏日益加快的今天，每个人每天身边都会出现各种不同的问题，从而给事业、工作、学习和生活带来压力和障碍。《思路决定出路（精）》内容涉及范围大至企业管理、商务经营，小至个人职业、生活、婚姻等，涵盖了社会生产和人生生活的方方面面。

《想法如果不改变活法一定不体面(开讲啦)》主要内容：你的想法若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。从小到大，自内而外，由里及表，想法影响我们的判断、决断、做人做事，改变我们的人生，决定我们的命运。通过《想法如果不改变活法一定不体面(开讲啦)》一书，

《当哲学家遇上心理医生》是著名TED演讲人、英国畅销哲普天王、《你以为你以为的就是你以为的吗》作者朱利安·巴吉尼的又一力作。《当哲学家遇上心理医生》，用哲学和心理学帮助你摆脱人生中的痛苦、纠结和困惑。为什么追求完美的生活却越来越混乱？为什么一直追赶目标，却永远是失败者？为什么信奉婚姻忠诚却无法抗拒诱惑？为什么下定决心后

《自卑与超越》作为阿德勒的后期作品，比较系统地体现了其个体心理学的基本观点。全书共分十二章，分别论述了十二个主题，即生活的意义、心灵与肉体、自卑感与优越感、早期记忆、梦、家庭影响、学校影响、青春期、犯罪及其预防、职业、人类与同伴以及爱情与婚姻等主题。他围绕这些主题着重阐述了自卑感的形成及其对个人成长的影响，个人如何超越

本书系统阐述了霍妮文化神经症理论的基本主张，详细论证了文化因素与神经症形成之间的关系，提出以文化决定论取代弗洛伊德的生物决定论。霍妮认为：“深入探讨有效地导神经症的各种动力，就会发现，存在着一种一切神经症所共有的基本因素，这就是焦虑……无论神经症的结构多么复杂，这种焦虑始终都是引发神经症过程，并维持其运转的动力。”本书

本书是“人本心理学之父”、当代最伟大的心理学家之一马斯洛最重要的著作之一。在书中，他提出了许多精彩的理论，包括人本心理学科学观的理论、需要层次论、自我实现理论、元动机理论、心理治疗理论、高峰体验理论等。需要层次论是马斯洛心理学中影响最大的理论之一，至今仍在多个学科领域和实际工作中发挥着巨大的影响力。

《人的自我寻求》的主题是关于个体人格如何在孤独的时代得以重建。本书从分析人的空虚、孤独与焦虑入手，解释现代人面临的严重心理困境，并进一步指出，造成这一混乱的根源是价值核心的丧失、自我感的丧失、语言的丧失和悲剧感的丧失等社会历史和文化心理的因素。然后通过强调自我意识是人不同于动物的独特标志，力图论证它是人的自由赖以存在的