本书才不会对你说教什么"加油工作、多花时间干活"之类的。当然，在某些时候，付出最大努力是很重要的，因为人生中总是有许多成就，是基于一天天的努力才实现的。终结掉拖延对你的干扰，你可以活得更精彩，再不用承受那些不必要的、自寻烦恼的拖延带来的痛苦。这样，你就会在需要的时候尽快地爆发出潜力，让你的工作完成得更出色，并有更多的时

从学生到科学家，从秘书到总裁，从家庭主妇到销售员，情绪的问题几乎会影响到每一个人。从心理学角度来讲，情绪往往会让我们而背上沉重的负担：悔恨、愧疚、压力、烦躁、不安……这些消极情绪会让人失去斗志、丧失激情，甚至毁了人生。本书紧扣情绪症的心理成因，列举了情绪给人们带来的痛苦，有针对性地提出了不少战胜拖延的方式和方法，给广大

本书是一本通俗易懂而又不失准确深刻的心理学读物，书中充满了生动易懂的心理学知识和日常生活挑战，其中既有妙趣横生的心理学效应，也有诡异深奥的心理学原理。它寓深刻道理于平实的语言，润物无声地让你用心理学家的方式重新思考世界、重新理解人性。

我，机器人？” 是的，你是一个机器人！你有两个毫无人性的主人，一个是基因，一个是模因。 它们寄生在你身上，你懵懂无知地为你的主人卖命，哪怕为此丢了脑袋也在所不惜。 体重直线上升，存在高血压、糖尿病、心脏病风险，但你还是无法抗拒甜食的诱惑。这是基因主人布下的陷阱，它让你拼命储存能量以繁衍后代，保证它自己可以延续下去

本书以学前儿童心理发展的基础知识和基本理论为主线，力求全面呈现学前儿童心理发展的规律和特点，为形成正确的儿童观、教育观奠定坚实的理论基础。本书的编写密切联系学前儿童教育的实践，将儿童心理发展的理论问题融入教育实践之中，强化学生应用能力的培养。此外，本书还适当吸收了近年来学前儿童心理发展研究的新成果，增强了本书的适用性和

本书基于精神分析心理学有关“焦虑是人类的基本处境”的立场，立足心理学，并从哲学、历史、文化等多维角度，以通俗的语言，主要以讲故事的方式，讨论了人们用来“避免焦虑”的将近二十种失败的心理策略，指出焦虑正是当代中国人无法回避的基本处境，以及焦虑的积极价值；指出健康的战胜焦虑之道，就是学会“与焦虑共舞”，并提出了一系列如何“

本教材为“应用性学前教育专业系列教材”之一。本书根据三年制高职学前教育课程设置的要求及幼儿园课程标准而编写。内容涉及幼儿心理健康的理论、活动、案例分析、教师的心理健康和修养、幼儿园管理与文化等。从宏观到微观、从理论到实践，全面而又详细地阐释了幼儿心理健康促进的全过程。是学前较教育专业及研究人员和培训人员不可多得的实用教

把职业当做事业

情商（EQ）又称情绪智力，是心理学家提出的与智力和智商对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、志向、耐受挫折等方面的控制、调节等品质。过去人们认为，一个人能否在一生中取得成功，智力水平是重要的，即智商越高，取得成功的可能性就越大。但现在心理学家普遍认为，情商水平的高低对一个人能否取得成功具有重大的作用，有时其作用甚至要超

我们能留给孩子珍贵的财富，莫过于独立思考、辨别是非的能力，卡罗勒·维德玛耶编*的《做自己的英雄》全方位涵盖了：诚实、守信、正直、责任、友情、尊重、善良等24个人生主题，父母给孩子的馈赠不是金钱，而是培养他们树立正确的价值观，从这个角度上来说，我们*大多数成年人也应该好好读读这本书，和孩子一起。一位一直坚信只有人类才会说