你可能读过其他压力管理系列的书籍或文章，但本书有如下特点：它非常简洁，适合没有很多时间去读大块文章的人们阅读。它能够为你有效地管理压力，提供重要指导。 本书没有设置大段的章节，而是用课程来代替。每一堂课都包含一个关键的背景和相应的行为指导。每堂课的学习只需要10分钟。 在这本书里，你将了解到什么是压力，它主观化的原

生活和生存的经历，就像是一部人生哲学。在这部哲学里，每个人都必须回答同一个命题：如何成功。 在本书众多的故事中你会看到，每个人都制定有自己的人生奋斗目标；但是你也会看到，实现这些目标的过程并非是一帆风顺、畅通无阻的，随时都有可能遭困遇阻、停滞不前。如何克服这些困阻而获得成功便是本书想要告诉你的。 作者以自己从军、从

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这本书记载的是一个曾被 天价索购的神秘疗法 一个对东方古老文明深有研究的心理医生，仅仅在女病人的眼睛下方轻敲几下，她的焦虑、不安和头痛就消失得无影无踪。这件神奇的事情很快传遍了欧美，人们纷纷造访，甚至愿意花天价索购这个神秘的疗法…… 创伤人员达40万的'9·11'事件使得这个疗法首度公开，数以万计的心灵受害者，在

本书分为16讲,内容包括:做个好自我、做个好妻子、做个好父母、做个好子女、做个好上级、做个好员工、做个好朋友、做个好邻居、做个好商人、做个好学者等。 《做人好关键：经典故事助你长情商》事中就有许多生动的事例，既可以令人读起来津津有味，还能够使人读过后仔细寻味。《做人好关键——经典故事助你长情商》中这些事例易于熟记，而

在整个心理学的学科体系中，普通心理学处在基础的位置，它研究心理现象产生和发展的一般规律、心理学的历史、理论体系、发展趋势和研究方法，是心理学专业学习的入门学科。通过普通心理学的学习，学生不仅要掌握心理学中已经确立的、比较成熟的基本概念、基本理论、一般原理和基本方法，而且要通过学习，培养对心理学学科的学习兴趣，激发进一步

本书收录了作者多年来探究时间认知（时间的无意识加工、时间知觉、时间估计、时间记忆、时间推理及时间认知分段综合模型）和时间人格共七个专题的学术成果，以及作者为这七个专题撰写的题记和引言。对于心理时间的研究，本书不仅有翔实的具体操作，还包括作者对该领域有关问题、研究方法和研究前景的治学感悟，为进一步研究提供参考。

“小学生心理健康与辅导”是高等院校小学教育专业本、专科学生以及教师教育专业学生必修或限定选修的一门课程。《小学生心理健康与辅导（第2版）/高等院校小学教育专业规划教材》全面贯彻和落实教育部颁布的《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》的精神和指导思想，帮助小学教师、准教师学习和掌握小学生心理健康与辅导的理论、方

《正念修炼：放宽心的8个内在修炼》以独特而卓有成效的方法帮助人们在这个纷纷扰扰的世界中找到一片宁静。作者一次又一次地向我们表明：一切皆有可能，只要我们学会像孩子般享受学习的过程，学会放松，学会专注，学会真正地相信自己。我们就能充分地利用内心强大的力量，演绎精彩人生。

《富在工作（珍藏版）（精）》编著者伊贺列卡拉·修·蓝、河合政实。《富在工作（珍藏版）（精）》是《零极限》的姊妹篇，它继续用夏威夷的传统疗法——荷欧波诺波诺——解读了何谓具有生命的工作、商业，以及如何为了进行心灵、精神、身体、金钱、物质的实际体验，而得到解放，成就自由。这种最简单修行方式，不用走入课堂，也不用跟随他人，自