本书是激发正能量、良好情绪的修炼书,呈现给读者的是如何打造完美情商,如何掌控自己的正向情绪、修炼强大内心。此外,本书还对情绪调控进行了具体的讲述,以及如何塑造乐观、自信的阳光心态。
他为什么会有这样诡异的举动?他为什么会有那么可笑动作?他为什么会有如此逆天的行为?面对身边人的种种行为,你可能有很多看不透,想不通。那是因为你不懂行为心理学。行为心理学让你从人的心理找到行为的根源,你会发现:人的一切行为绝不是下意识的反应,而是心理的映射。世界上每个人都有自己的个性,个性从外在看来是指独特而稳定的行为模
笑是可见、可闻的。著名心理学家兼教育学家凯丝毕德在《幽默心I理学》一书中说,她进行了包括横隔膜振动、上身运动、鼻孔扩张、眼球:突出,以及下颚振动在内的测量,结果发现,我们看了有关笑的客观描:述之后,会有一种感觉,就是做这种举动的人必定累得要命,而不会乐在:其中。 这类关于笑的测验本身就是幽默,我们会一笑置之,但我
《掌控情绪的金钥匙》参阅了大量心理学同类书籍,并结合现实生活中的具体问题给出切实可行的方法,从认识情绪入手,到如何掌控情绪,拥有一个快乐成功的人生,都采用理论和方法相结合的方式进行阐述,让人们不仅增加了心理学知识,更重要的是可以在实际生活中加以应用。
《会哭的人,才会生活》是一本教人以眼泪来寻找幸福和健康的方法。很多时候人是需要流泪的,譬如面对愤怒、疯狂或是悲伤时。如果只是一味地忍耐,这些情绪会成为危害你健康的毒素,长此以往,甚至会造成身心双方面的病痛。若要治愈这样的病,首先要做的,就是流一场可以净空心灵的泪,但是有些人却很难做到这点。《会哭的人,才会生活》就是献给
父母是孩子未来发展的重要推手,一定要懂得孩子身心成长的过程,了解孩子每个行为背后的秘密,这样才能更加有针对性地解决问题,培养出优秀的孩子。本书既介绍、分析了孩子常见的心理问题及叛逆现象,如社交恐惧、考试焦虑、忧郁、嫉妒、虚荣、自卑等,同时也提供了一系列极具可行性的操作方法,帮助父母进一步了解孩子的所思所想,有效解决孩子
《家庭教育书架:我在哈佛等你》分别从不同的角度阐述了百年哈佛教给学生的人生智慧。每章又包括三个板块——哈佛告诉你、经典案例、感悟点滴。《家庭教育书架:我在哈佛等你》给读者以启迪;揭示人生深刻哲理,让青少年从中受到潜移默化的影响,点燃他们内心深处的智慧火花。
本书正是从上述问题入手,指导想要读懂老板的员工找到适合自己的详细、精彩的学习方法。每一小节都配有案例,或列举工作中对老板的误解,及时纠正观点,或展示员工如何摸清老板性格的过程,借他山之石而可以攻玉。通过阅读这些案例,相信读者可以找到需要的方法,并通过合理分析,得到其背后蕴藏的规律,从而真正读懂老板。从而早日获得老板的青
心理学是一门探索心灵奥秘、揭示人类自身心理活动规律的科学,它的研究及应用范围涉及与人类相关的各个领域,如教育、医疗、军事、司法等,对人的生活有着深远的影响。对于个人而言,企业管理、工作学习、人际关系、恋爱婚姻等都需要了解人的心理,都离不开心理学。可以说,心理学与我们的生存和发展息息相关。为了让读者以最轻松、最高效、最简
青少年时期,是个体心理发展的关键时期,各种心理品质在这个期间得到快速发展,也很容易出现各种各样心理困惑或者困扰。自卑是青少年比较容易出现心理心理障碍,如果不加以争取引导,影响到青少年心理健康成长。《青少年心灵氧吧丛书:跟自卑说再见》用图文并茂的方式,向青少年介绍自卑产生的原因、自卑的种类、如何克服自卑获得自信的心理学技