本书包含本督导课程中咨询师呈报的9个案例,对于每一个案例,吴熙瑒老师都给予了全面而细致的分析。全书分为四个部分,其中第一部分是导论,介绍了后现代视角下的多元关系脉络;后三个部分包含九个督导案例,分别为三大类型:婚姻伴侣关系、亲子督导关系、其他人际关系。
本书分三部分,包括:了解孩子的情绪、孩子情绪有效管理策略、特殊孩子情绪有效管理(多动症、高功能自闭症等)。
本书通过对女性在思维、认知、外在形象、气质、事业心、社交力、情感力、婚姻、健康等方面的精辟分析,讲述了现代女性无论是在职场工作,还是在家庭生活,只有保持清醒和理性的女人才能真正掌控自己的命运,拥有幸福而美满的一生。
本书从七方面来帮助女性认清人生的真相,安抚已经疲惫不堪的内心。遇到坏事情不可怕,坏情绪才是最可怕的。盲目发泄,只会让我们的人际关系破裂,生活陷入混乱;一味压抑自己的负面情绪,则会对我们的身体和心理健康产生危害,还让我们变得消极,人生一团糟。真正困扰我们的,从来不是情绪本身,而是对待情绪的方式。本书通过讲道理、摆事实的方
本书从女人容易出现困惑的几方面着手,劝告女性:要学会说话技巧,要懂得圆融之道,善于打造良好的第一印象,培养自己救场能力,交际要有分寸,要时刻活得优雅,善咱身优势,把婚姻当成事业来经营,保持清醒状态。通过本书的修习,女性朋友可以得到认知层次的提升。本书用很多鲜活的女性案例和娓娓道来的情感共鸣,告诉广大女性,生活中大多数女
本书内容包括:你就是你的记忆、记忆的图景、出其不意,使出绝招、记忆的偏差、记忆障碍、七幕人生、增强记忆力。
儿童心理健康日益成为一个不容忽视的主题。 您的孩子是否在低自我价值感中苦苦挣扎? 是否觉得必须隐藏真实的自我,难以做自己? 是否会情绪失控却不解其中玄妙或难觅化解之道? 别着急,读完这套书,这些问题都能迎刃而解。 这是一套充满了丰富的信息、有趣的活动和重要提示的亲子共读游戏书,适用于7-16岁的儿童和青少年。
本书就是帮助青少年习得这种复原力,经受生活的风暴,达成自己的目标。在《青少年的复原力》中,心理学家、青少年专家和创伤专家SheelaRaja提供了以积极心理学和脑科学关键原则为基础并且结合正念冥想的十项实用技能,管理睡眠、压力和困难情绪的实用指导,以及培养正念、健康习惯和社会关系的小贴士。认知灵活性和现实的乐观主义这一
本书从日常生活出发,以贴近现实的实例,提出了“如何成为一个情商高的人”的切实可行的方法。全书根据“体察和把控自我情绪,是高情商的前提”“找出负面情绪产生的心理根源”“高情商者,懂得与自己和谐相处”“高情商的本质,就是懂得延迟满足感”“提升共情力:顺意的人生从读懂他人开始”“高情商思维:拥有吸纳一切资源的能力”“所谓高情
意识是什么?只有人类才有意识吗?所有生命体是否都具有意识,包括细菌在内?植物是否有意识?意识是如何进化的?我们能辨识出哪些类型的意识?人类的意识是否特殊?我们能否想象外星人或人工智能的意识?本书将艺术、哲学和科学融为一体,以简洁而引人入胜的笔触,辅以生动而极富特色的插画,从进化生物学的角度读者追寻以上问题的答案,并由此