闲人小文

你为什么总是在意别人的脸色？你为什么总是在乎别人的想法？你为什么总是想东想西乱猜忌？你为什么总是患得患失不自信？你为什么总是受不了一点委屈？你为什么总是看不得一点脸色？你为什么总是听不了一点重话？…… 因为你的玻璃心，它是敏感、焦虑与恐惧的罪魁祸。因为你的玻璃心，你以偏概全、妄下结论，谴责自己、负面过度。

好情绪是练出来的：在现代社会中，工作和生活的压力不断加大，这常常会导致我们暴躁、焦虑、抑郁，甚至情绪失控……坏情绪需要一个出口，否则将一触即发。如何掌控情绪，做情：绪的主人，如何接纳他人的情绪，拥有和谐顺畅的人际关系呢？ 在本书中，作者从情绪管理、思维突破、自我约束、压力管理、认知升级、心理自助、完美

本书按照当代职业教育的人才培养要求，又兼顾专业特点和学生可持续发展的需求，依托现代儿童心理学理论，强调学生的自主学习，将理论和实践相融合，将文字理论教材转变为文字实践教材，从幼儿园岗位的实际出发，每章节以知识内在的脉络为先导，将知识融入到幼儿园真情实景的案例中，融科学性、创新性、实用性、典型性为一体，激发学生的学习兴趣

本书以模型与认知为主线，从日常生活和科学活动中的预测及解释的角度展开讨论，内容涉及大众心理学对人们日常行为的有限预测和解释力，认知科学对意向内容的自然化，内在认知模型假设的可行性，表征对框架问题的免疫性，人工智能的框架问题与科学哲学中的均同条件问题、剩余意义问题，以及康德的综合先验知识的正确性等。

本书从心理洞察、心理影响、心理调节、潜能激发和职场心理学等不同角度，为读者介绍了日常生活中实用又有趣的心理学知识。翻开本书，读者可以了解表情和行为背后的语言，识破天花乱坠的谎言，建立和谐共赢的人际关系，掌握快乐生活的秘诀。翻开本书，读者可以认识抑郁情绪、强迫症等种种异常心理，增强心理免疫力，筑起心灵的防火墙，把生活过成

本书是一本心理学入门读物，作者结合了亲身经历及从事心理咨询多年接触到的案例，向读者介绍了社会心理学、发展心理学、认知心理学、职场心理学和助人心理学五个方面的相关知识，并辅以生动有趣的漫画帮助读者更轻松地学习和理解相关的原理，从而更好地应对工作与生活，掌握人生的主导权。

古人云宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。但现实是，你虽然努力了却依然达不到预期，于是便会陷入迷茫之后，久而久之你甚至失去了奋斗的激情，对成功的渴望甚至也全部消失殆尽。不可否认，即使努力付出了，也未必会得到期望的回报，但是如果不努力付出，就*不可能得到任何回报。 记住，你的人生你做主，你未来完全掌握在你自己的手中！从现在开

生活和工作中，我们难免会和很多人与事打交道，而为人处事*重要的就是管理好自己的情绪，别让失控的情绪影响生活质量和职业发展。生活中谁都有坏情绪的时候，但情绪稳定的人不会向别人发泄负面情绪，更不会轻易挑战底线和规则。本书从意识篇：情绪的惊人血量训练篇：优秀的人总有好情绪升华篇：如何拥有稳定的心态三个方面，带你走进熟悉又陌生

走得越久，我们离自己越远。本书从不同角度和视角诠释了幸福、勇气、心态、信念、梦想等和我们每一个人息息相关的问题，用一篇篇滋润心灵的、温暖励志的文章，给生命带来勇气和坚强，自信的力量，给你照亮成长奋斗的道路，让你知道冰雪固然寒冷，但也是一道绮丽的风景。在这本书里，我们仿佛看到光影中走来的故事与行走的艰辛。