随着我国人口迅速老龄化，老年人群心理健康已是全社会关注的突出的公共卫生问题。万病皆由心生，养心就是要保持心理健康。当我们做到了自知、自然、自律、自在、自重和自安，心情就会愉快，心态才会平和，精神才会饱满，身体也就自然而然地健康无恙了。《老年心理健康200问》从“老年心理特点及其表现”、“科学规划晚年生活”、“爱是快乐之

一个女人可以没有美丽的外貌，可以没有完美的身材，但是一定要有魅力，有涵养，有胸怀……既要追求事业有成，又要保证家庭幸福。本书是成功大师卡耐基写给女人的一本完美手册。

无论平凡还是伟大的人，都会面临诸多忧虑的困扰。本书找出了摆脱忧虑、征服忧虑的解决之道，从此我们可以对抗压力，不再受到负面情绪的影响。

当你无法改变长相时，那就设法改变自己的气质；当你无法改变生活时，那就设法改变自己的性格；当你无法改变既定的事实时，那就设法改变自己的心态！

每天学点实用心理学，应该成为我们日常的一项功课。它不仅有助于我们调适自己的心理，还有助于我们了解他人的内心，从而优化我们在生活中所扮演的角色。

成功不会从天而降，它需要我们每天不断地努力、积累。现在的拼命努力的自己，一定会找到正确的人生方向，实现自己的价值，改变将来的命运。

选择是人生成功路上的指南针，学会运用，我们就不会迷失方向；放弃则是智者对生活的正确选择，懂得运用，才能更快到达目的地。

天下难事，必做于易；天下大事，必做于细。一心渴望伟大、追求伟大，伟大却遥不可及；甘于平淡，认真做好每件事情、每个细节，伟大却不期而至，这就是细节的魅力！

好习惯可以使我们拥有健康的生活，高效的工作。它就像一面镜子，帮助我们正行为，明得失，在生活中准确定位，在人生里明晰方向，成为开启成功之门的金钥匙。

态度决定一切，成功的关键不在于出身的高贵，不在于智慧的高低，而是完全取决于我们做事的态度。做自己的主人，做态度的主人。态度决定一切，我们决定态度。