有人的地方就有心理！要想沟通无碍、人脉广泛、生活幸福，必须得懂点儿心理学。可是，心理学的流派、书籍五花八门，理论、术语复杂难懂，要想系统了解心理学，还真不是件容易的事情。本书从心理学的历史、重要研究领域、现实应用等几个方面入手，为想要了解心理学的人们提供了清晰的脉络和完整的框架。让你不必费力阅读大部头的心理著作，也能快

推开心理咨询室的门系列书目由专家团队倾力打造，负责解答人生各个阶段(童年—青年—中年—老年)遇到的心理困惑，帮助读者收获更好的能力、心态及人生。本套丛书结合当代人的实际心理状况，解读来访者的思维方式与心理想法，总结简单、实用，而又有效的应对心理问题的技巧，让你读有所用。本书引导读者进行一次自我观照、自我发现、自我提升的

习得性无助是指人或动物接连不断地受到挫折，便会感到自己对于一切都无能为力，丧失信心，陷入一种无助的心理状态。由于多次努力，反复失败，就容易形成习得性无助，受环境影响非常大。习得性无助是一个非常重要的心理学概念，它揭示了人类在面对连续失败和挫折时可能产生的一种消极心理状态。这种状态不仅会影响个体的认知、情绪和行为，而且可

本书从心理学的角度，围绕改变自己，让自己的人生不留遗憾展开讲述。面对人生中的遗憾，每个人都希望通过改变自己，追逐自己的梦想，走向成功。本书以摩西奶奶取得成功的真实事例为线索，联系日常生活、工作、爱情和婚姻等方面，或结合具体事例，或引用寓言故事，抑或给出方法指导，帮助读者直面内心的弱点，克服胆怯、懦弱，增强勇气，树立信心

抱怨是我们生命中的一部分，我们很难辨别究竟什么是抱怨、什么不是抱怨。本书从心理和行动两方面详尽分析了抱怨对人生各个方面的危害，诸如影响人际关系、阻碍事业发展、影响婚姻生活、使不良情绪无止境地蔓延、丧失积极进取的勇气等等，同时阐述了帮助人们远离抱怨的各种方法和技巧，讲授了不抱怨的智慧。帮助读者在人生的道路上更好的把握自己

人生在世，过直易生情，伤己；过直易生怒，伤人。直性子的人大多数性情刚直，而过刚易折，所以要刚柔并济，才能心平气和，生活幸福。太过棱角分明的人只会让自己承受更多磨砺的痛苦，像水一样刚柔并济，才可以驰骋天下。本书从直性子的起因、影响谈起，阐述了直性子不是口无遮拦、耿直，不是不会包容的道理，探讨了如何采取“迂回战术”，让直性

吉林东部旧石器考古遗存新发现与研究

二氧化钒场致相变薄膜材料-制备、性能调控及应用

压力性损伤与造口护理实践

消化内镜基本操作规范与技巧（第2版）

《精细化工安全与绿色发展》包括精细化工的安全、环保、健康、防护、创新、技术发展、产品工程化案例方面的内容。从不同角度介绍精细化工安全环保与绿色发展，旨在引导读者进行更深层次的阅读，思考行业面临的挑战和解决之道。本书共分七章，第1章简要介绍精细化工及其未来的趋势，第2、3章介绍环保、健康和安全防护的概念，第4、5章涉及化

《外贸业务与跟单全攻略》一书从外贸业务与外贸跟单基本流程、外贸业务寻找订单、合同签订、备货与跟单、货物交付跟单和外贸订单出货后的事务６章进行阐述。本书采用图文解读的方式，让读者在轻松阅读中了解外贸业务与跟单的要领并学以致用。本书注重实操性，以精确、简洁的方式描述重要知识点，尽可能地满足读者希望快速掌握外贸业务与跟单技能

《细胞培养与细胞水平筛选》为新型活页式教材。本书聘请了生物医药行业企业一线的专家参与教材编写，使内容更符合企业生产工作实际。全书以一个来源于行业的真实工作项目“细胞水平药物筛选实验”为基础，设计了八个学习情境。每个学习情境环环相扣、层层递进，可使学生在学习相关理论知识和实验操作的基础上，更了解企业实际工作的类型和关注点

本书围绕河流水生态建设和功能修复技术与应用，首先阐述了河流水生态问题的严重性以及水生态建设与调控的必要性，介绍了河流水文特征变化、河流生态需水量以及河流水量、水质调控模型国内外研究现状。然后针对辽宁省浑河流域沈抚段区域生态需水问题，在河流水文情势及环境流指标分析的基础上，开展生态环境需水量研究，最终提出了生态需水量测算

吉他弹唱大教程

这是一本专为少年儿童打造的编程启蒙书，在这里你不仅可以掌握如何使用Scratch进行编程，更重要的是，你将学会分析和解决问题的逻辑思维。本书以制作汉堡、打扫卫生、乘坐公交车等简单有趣，却又蕴含规律的生活化情景为例，将编程思维训练和Scratch编程教程巧妙融入其中，循序渐进、寓教于乐地启发大家的编程思维，如基础思维、函

《信息系统学报》第30辑

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