随着我们的生活变得越来越忙碌,工作与休闲之间的界限越来越模糊,我们越来越没有时间思考自己的头脑、身体和心灵都经历了什么。这种快速的生活导致"不幸福”的大流行——从普遍的疲倦和"感觉有点不舒服”,到长时间的疾病、嗜睡,也导致了压力的增大以及抑郁和心理健康问题的增加。本书提供了快速、简单、有效的方法,帮助你提高精力、心理韧
如果你不经常给手机充电,会发生什么?不用说也能知道,手机会耗尽电量,最后自动关机。你的身体和头脑也是按照同样方式运行的。想要保证它们的健康和有效运转,你需要每天都补充自己的四种个人精力——生理精力、情绪精力、精神精力、目标精力。本书涵盖了50个精力增强器,这些精力增强器包含的简单易行的练习以及能使你收益终身的行动可以帮
本书是将沟通的理论知识和实践相结合,同时结合丰富的资源,建设成为立体化的教材,被评为浙江省普通高校“十三五”新形态教材。本书分为沟通篇和礼仪篇上下两篇。沟通篇主要包括沟通概述、语言沟通、非语言沟通、情感沟通和职场沟通五个章节;礼仪篇主要包括礼仪概述、生活礼仪、职场礼仪、媒介礼仪及涉外礼仪五个章节。本书注重务实和创新。从
《外国教育史学科地图》系统介绍了外国教育史的整体概貌、发展历程、理论流派、关键术语、核心概念、代表人物、重大事件、研究方法、学科前沿、学术组织及经典著作等内容,全面展现了外国教育史学科的整体图景。 《外国教育史学科地图》清晰地呈现了外国教育史学科历史发展的脉络,描绘了当前外国教育史学科的整体面貌,全方位地展现了外国教育
本书分为四个部分,对社会工作进行了全面介绍。第一,系统阐释了社会工作的含义和功能,概括了社会工作的发展历史,论述了社会工作的哲学基础与价值体系及社会福利制度,扼要说明了社会工作的理论与知识基础;第二,对人类行为与社会环境的关系进行了分析,并从社会干预的角度阐述了社会工作过程,尤其是通用社会工作过程模式;第三,从微观到宏
本书第四版获中国大学出版社图书奖第二届优秀教材奖二等奖 本书系统地介绍了社会统计学的基本内容:统计描述和统计推论,并以变量的四个层次(定类、定序、定距、定比)为切入点,简明扼要地阐述了单变量和双变量的各种统计技术。本书的例证材料多取材于社会现象,采用直观、浅显的叙述,将数理统计方法在社会研究中的应用通俗地呈现给读者,是
本书围绕经典的统计方法与R语言工具,从基本的统计描述分析方法出发,讲解了参数估计与假设检验、线性回归、逻辑回归、降维分析方法,每一章重点介绍一种经典方法或统计模型,对其基本定义、模型形式、统计方法的推导与解读等都给出了细致的讲解。此外,为了将理论与实践紧密结合,本书每一章均提供了不同业务场景下的R语言编程实例,帮助读者
Stata作为一款流行的经典统计分析软件,非常适合作为各行业进行数据建模分析的工具。本书将Stata建模技术应用于当下热门的商业领域,为各类有志于改善自身商业运营能力或致力于提升自身竞争力的读者提供借鉴。本书第1章为Stata操作快速入门,第2章为建模技术要点介绍,第3章为Stata基本分析检验,后续各章均以实际商业应
本书是作者拉斯姆斯先生基于个人和他所领导的潜力工坊(PotentialProject)国际咨询团队对数百家世界500强企业进行职场正念应用实践及自主创作而成的理论成果,曾应用于耐克、微软、埃森哲、安永、汇丰、奥美、乐高、宜家等众多知名跨国企业。作者介绍了职场工作和管理场景的16个正念应用技巧和8个正念心理策略,并介绍了
本书为“十二五”普通高等教育本科国家级规划教材。自初版以来,本书连续印刷35次,被全国各地高校广泛采用,受到广大师生的一致认可。全书共11章,系统介绍了管理心理学的基本知识和研究成果。本次修订优化了结构体系,有效整合了知识模块,增加了与实践紧密相关的案例,更新调整了章末案例,配套了关联知识点、技能点的微课视频、拓展阅读