本书是一本帮助现代人缓解压力的心理类图书。作者是英国畅销书作家、健康公司创始人琳恩·斯宾塞。本书提供了检验倦怠的方法,分析了职场与社会环境、个人生活习惯等方面的问题,阐述了为什么会产生倦怠,如何提前发现倦怠。最后通过专业的神经心理学理论,指导人们提升专注力、沉思、改善睡眠,从而解决倦怠,更换生活方式,恢复最佳状态。

本书作者经过多年学习、研究和思考，解读古希腊斯多葛哲学，将其概括为“一个理性、两类区分、三大原则、四种美德”主体思想内容；总结了人生幸福的“自然、自强、自足、自洽、自律、自由”六要素；以及提出实现生活幸福的二十条斯多葛哲学行动准则。 一个理性：人与动物的区别是理性。理性是表象构成的系统，既是认知能力，又是记忆和经验集

本书选取了多个开发男孩心智、启发男孩思考的小故事，让男孩在趣味的阅读中对照自我、反思自我、提高自我。也许，这比家长们喋喋不休的说教效果要好得多。同时，本书作者结合自己多年来教育孩子的经验，让本书不仅仅停留于讲故事，除了阐发对男孩有帮助的道理外，还通过几个栏目，对故事中涉及的知识点和与学习、兴趣相关的方面做了进一步的解读

这是一本写给女性的励志图书，主题是，我们普通人，尤其是女性，如何在恋爱、婚姻中把日子过明白。龙飞律师在接受过大量的法律咨询之后发现，很多女性陷入了不理智的决策中：有的女性明明很优秀，却患得患失，在感情中失去自我；有的女性试图依附于某个男性，结果最后什么都得不到；有的女性则恐惧进入婚姻，盲目地排斥亲密关系，一些女性在婚姻

本书主要内容包括：释“明明德”、释“新民”、释“止于至善”、释“本末”、释“格物、致知”、释“诚意”、释“正心、修身”、释“修身、齐家”、释“齐家、治国”等，共十章。

本书精选了多个启发女孩思考的小故事，让女孩在趣味的阅读中对照自我、反思自我、提高自我。同时，本书并不仅仅停留于讲故事，除了阐发对女孩有帮助的道理外，还通过“知识放大点”“学习成长金点子”等栏目，对小故事中涉及的知识点和与学习、兴趣相关的内容做了进一步解读，旨在开启读者的心智，激励她们从小树立远大的理想，借鉴成功者的智慧

本书是一本职场励志类图书，本书融合教练、导师和心理咨询师等赋能理念，以实际案例阐述了真正影响改变的关键对话是赋能。我们每天都在沟通、交流，然而，人的一生，真正影响改变的关键对话，只有很少的那么一两次。我们从来不缺成功的潜能，缺的是激活潜能并产生积极影响的赋能师。本书首次描述了曾经影响过你、正在影响着你或未来会影响到你的

相信 蔡磊作品 用信念与坚持面对生活的每一个意外与绝望

每个人或许都有自己的“犬儒时刻”。每当陷入绝望，我们内心深处总会有一个声音：“我恨变得愤世嫉俗，但是……”愤世嫉俗？玩世不恭？缺乏羞耻心？……犬儒主义是什么？什么样的人可以称为犬儒主义者？我们都是犬儒主义者？从木桶中特立独行的哲学家到网络时代涨落不停的不良情绪，作者安斯加尔?艾伦描绘了从公元前4世纪希腊犬儒主义者的“无

月满天心痴迷研究李叔同二十多年，欣赏他的真性情，沉迷于他的大智慧，到处搜集资料和照片，把心血熬成书，还读者一个真性情的李叔同。在作者的笔下，天才神童、风流才子、云水高僧、名门富二代、“渣男”、世间最高尚的人之一、弘一大师、丰子恺的老师，这些身份和标签，犹如风拂花叶，见景见春，层层叠叠出一个令人神往的精神世界。